こんにちは。
顔のたるみを解消し、小顔になりましょう！
大阪市十三（じゅうそう）駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほです。
憂鬱なイベントがある日は、どうしてもテンションあがりませんよね。
他にも、嫌なことがあった後とかも、そのままどんよりなりますね。
でも、それって、美容と健康にいいんかな？って考えてみました。
美容と健康にいいマインドってどんなものでしょう？
こんな褒め言葉、あると思いますぅ？
「あの人いつもきれいねー、ネクラで。」
「あの人といると、必ず落ち込むよね～すごいよね。」
そんな褒め言葉、ないですよね（笑）
ってことは、やっぱり、、
「いつも美しい人は、明るい」し、
「あの人と会うと元気でるよね」
って思っちゃう人が美しくて健康な人ですよね～
美しくあるための「あり方」って単純明快ですね
物事は、意外と単純かもしれません。
「いいな！」「きれいだな！」って思う人に、自分がなればいい。
明るい人は、つまらんことがあっても、すぐに水に流すでしょう。
明るい人は、一日を楽しく終わらせることができるんじゃないかな～？
憂鬱なイベントも、「どうやったら楽しくなるか？」工夫したらいいんですよね。
未来や過去の不安や恐怖を何度味わっても、意味がない。
未来の不安を抱えて過ごしていると、今も不安になってしまいますね。
辛かった過去のことばかり思い出していると、その感情ばかりリフレインしてしまう。
そんなん、楽しくないやんか！
そんなん、明るくないやんか！
だから「今」を明るく生きよう。
明るい人の細胞は、きっと元気なことでしょう。
明るい人の血流は、きっと勢いがあることでしょう。
大雑把な予測だけど、まんざら間違いでもないと思いますよ。
だから、今日を明るく。
今を明るく。
ワクワクして、生きよう。
それが、今のあなたのお肌をピッチピチにしますよ！
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
定期的な整体で体調をキープしていきましょう！
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大阪市十三（じゅうそう）駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほでした。
