こんにちは。
顔のたるみを解消し、小顔になりましょう！
大阪市十三（じゅうそう）駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほです。
思ったことをちゃんと言えない。
やめたいことを、つい惰性で続けてしまう。
そんな悩みはありませんか？
しんどいことって後回しにしたいですよね。
「やめたい」って切り出すのってエネルギーがいりますからね。
「習慣化」といえば響きはいいけど、もしそれが苦痛になったら、やめてしまえばいい！
大丈夫。
しんどいのは、「やめたい」って宣言する時だけ。
あと、その瞬間までは、しんどいですね。
でも、断ることができたら、これからずーっと楽ですよ！
自分の気持ちを一番に考えましょう。
事を起こすのも、勇気。
続けていたことを辞めるのも、勇気。
手放せたら、新しい情報が入ってくる！
あなたの人生が楽しくありますように。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
こころもからだも健康に！
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大阪市十三（じゅうそう）駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほでした。
