こんにちは。
顔のたるみを解消し、小顔になりましょう！
大阪市十三（じゅうそう）駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほです。
あなたは今、「安全な場所」にいますか？
生きていると、理不尽な目に遭うこともありますね。
自分は悪くないのに、怒られたり・・。
そんなとき、どうしますか？
真面目な人は、それでも我慢してしまうかもしれません。
「逃げてはいけない」って。
えーっ？なんで！？
逃げましょう！
できることなら。いえ、なんとしてでも！
その場で怖くて言えないなら、そのとき「負け・悪者」になってもいいのです。
逃げる方が大事だから・・・。
自分で自分を大切にすることは基本です
自分を最優先にする。
それは、当たり前のことです。
あなた自身が自分を大切にできなくて、誰があなたを一番に大切にするのでしょう？
これは当たり前で基本的なことです。
人はだれでも、自分のことが一番大事。
飛行機で酸素マスクが降りてきたとき、
「自分の子供にマスクをつける前に、まず自分が酸素マスクを付けましょう」といいます。
自分の安全を確保して、その上で子供を助けることができます。
「自己犠牲」なんて嘘ですよ！
自分がだめになっちゃったら、美しいもクソもないから。
そんなときは、「罪悪感」も捨てましょう。
それが正解なんです。
逃げてはいけない、悪者になりたくない、、そんなことは忘れましょう。
まずは、あなたが安全な場所にいることが大切。
楽しい場所で、楽しい日々を過ごしましょう。
それがあなたの若々しさと美しさなのだから。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
あなたの心も体も環境も健康で美しくいられますように。
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大阪市十三（じゅうそう）駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほでした。
