こんにちは。
顔のたるみを解消し、小顔になりましょう！
大阪市十三（じゅうそう）駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほです。
小顔、シミやそばかす、、気になりますね。
応急処置みたいにいろいろやっても、また戻ってしまうとお悩みではないですか？
施術の効果を維持する秘訣って、日常生活にあります。
施術の効果を維持する日常生活って？
あなたの毎日は、どんな感情が多いですか？
→楽しい。
→癒される。
→明るい。
→ポジティブ。
そんな精神状態でい続けることが大事だと思います。
そのための、日々の工夫。
それが、私達が若さを保つためのコツなんじゃないかと考えます。
何が若いといいのでしょう？
若さ・美しさのためには、「脳の若さ」が大切だと思います。
では、脳を若く保つにはどうしたらよいのでしょう？
→「楽しい」を続けること。
→マンネリな日々でも、小さな新鮮さを見つけて生きる。
そういうちょっとした工夫が大事ですね。
たとえば、こんなことをしてみたらどうでしょう？
利き手と違う手を使う。
右利きの人は左脳、左利きの人は右脳をよく使うと言われています。
右利きの人が、お箸を左手で持つとどうでしょう？
うまくつかめない。
右手では無意識でできるのに、左手だとどうしていいかわからない。
練習を重ねましょう。
右手でやってみて、それを左手が真似をする。
そんな風にしていれば、上手になっていきますよ。
あなたはどれぐらい「利き手」を使いますか？
私は幼少期に左利きを矯正されました。
お箸とペンは完全に右手です。
お箸とペン以外は、そのときに使いたい側の手を使っています。
あなたはどうですか？
→ホッチキスはどちら側？
→やかんや急須を持つ側は？
→スマホの操作するときは？
→マウスを操作するのは？
→お化粧（アイブロウやアイメイクはどちらの手？）
あえて利き手と逆を使うことで、脳の刺激になりますよ。
ちょっとしたことで、脳への刺激を増やし、若返りましょう！
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
脳に刺激を与えて、いつまでも「若見え」を目指しましょう。
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大阪市十三（じゅうそう）駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほでした。
