こんにちは。
顔のたるみを解消し、小顔になりましょう！
大阪市十三（じゅうそう）駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほです。
ダイエット中にいい！というやつ。
「カロリーゼロ」のキャッチコピーに、騙されていませんか？
サッカリン、アセスルファムＫなどの人工甘味料。
「少量だから大丈夫」って、言い切れるのでしょうか？
今回は、中でも強敵の「アスパルテーム」について書きます。
スイート・ポイズンとは、アスパルテームの別名です。
アスパルテームはアメリカ生まれ。FDA（米国食品医薬品局）は、最初は認可しませんでした。
レーガン政権になり、FDAの局長が変わり、8年越しで認可されました。
政治がからんでいるんですね。
実際、アスパルテームが「安全である」と結論した研究機関に、FDAを引退した職員が職を得たそうです。
めっちゃ、天下りやんかー！！
アスパルテームは天然には存在しない化合物です。
口から摂取すると小腸で
これらの物質は、それぞれタンパク質やエネルギー元として分解されます。
そのそれぞれが「健康被害をもたらす」といわれています。
20年ほど前に、気功の先生が会員向けのセミナーでアスパルテームの害を語っていて、知りました。
「お腹の中でメタノールになる・・だと？」と思い、「こわい！」と思いました。
そして、「私はアスパルテーム入りの食べ物を食べてるかなぁ・・」と調べてみました。
調べてみたら、、バリバリ食べてました！
私は当時、早朝から会社勤めをして、夕方からお店（整体サロン）をしていました。
会社はすごく忙しくて、慢性的に睡眠不足でした。
早朝から働くため、朝の10時にやっと一段落した・・・というタイミングに強い睡魔に襲われます。
そういう時に「フリスク（強いミントのタブレット）」をガリガリ食べていました。
どんどん刺激の強いミントにエスカレートしていきました。
セミナーでアスパルテームの毒性を聞いたのは、そんな時だったのです。
フリスクの容れ物の背面を見たら、「アスパルテーム、めっちゃ入っとるやん！」
それ以降、一切、買うのをやめました。
お菓子やガム、タブレットの内容成分を見たら、だいたい入っているんですよね。
農薬にしろ、化学物質にしろ、人によっては「人の寿命までに接種する量なんて少ないから大丈夫」という人もいます。
私が耳にする話も、ある意味「誰が証明するんや！何時何分何秒！？」（子供か）って言われたら、答えに窮します。。
でも、ジワジワと体に入っていくのは、私は避けたい。
あらゆる食べ物に少しずつ入っている化学的な甘味料や防腐剤。
「塵も積もれば山となる」って言いますやん？
やっぱり避けたほうがいいと思うんです。
知っていれば、減らせる。
知らない、気にしていないと、パン・インスタントラーメン・外食・食材・調味料・・
あらゆるものからいろんな化学物質を食べてしまうことになると思います。
お腹ん中で、化学物質のハーモニーやぁ！
避けようとしても、無理なんです。
じゃあ、避けようともしていない人は、、？
きっと、もっと食べてますよね。
「マイナスの蓄積」を避けて、健康を保っていただきたいと考えます。
いっとき、必死で避けようとしていました。
すると、周りの人に不愉快な思いをさせてしまうことになるんです。
「あれはだめ、これも○○が入ってるからあかん」
そんなこと言ってたら、友達と一緒の楽しい食事も楽しくなくなります。
だから、状況によって基準を変えています。
「適度に避ける」「人と一緒の時は、相手との会食を楽しむ」と決めました。
最初はほんまに気にしすぎて、潔癖症みたいになっちゃってました（20年以上前）。
今は、一人でカフェや外食をするときも、それほど気にしていません。
ゲームみたいに脳内で遊びながら店選びをする程度です。
より好みをしているけど、店選び自体が楽しいからそれほどしんどくもありません。
「楽しい食べ物」って、大体、なんか入ってるから、避けようがないですね。
ゆるくてもいいので、まずは「知って」いきましょう。
楽しみながら、危険な食べ物を避けることはできますよ。
※今回は、引用元URLを掲載しませんでした。
アスパルテームに関して詳しく記載されたサイトは、後になってなくなっていることが多いです。
消されるのか、消すように言われるのかわかりませんが・・。
興味をもった方は、検索してみてくださいね。
ゆるく楽しく健康であり続けよう。それが美容への近道です。
「小顔＆美顔整体120分コース」はこちら。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
大阪市十三（じゅうそう）駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほでした。
顔のたるみを解消し、小顔になりましょう！
大阪市十三（じゅうそう）駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほです。
「サトウさん」よりも強敵がいるんです！
ダイエット中にいい！というやつ。
「カロリーゼロ」のキャッチコピーに、騙されていませんか？
サッカリン、アセスルファムＫなどの人工甘味料。
「少量だから大丈夫」って、言い切れるのでしょうか？
今回は、中でも強敵の「アスパルテーム」について書きます。
「スイート・ポイズン」という別名
スイート・ポイズンとは、アスパルテームの別名です。
アスパルテームはアメリカ生まれ。FDA（米国食品医薬品局）は、最初は認可しませんでした。
レーガン政権になり、FDAの局長が変わり、8年越しで認可されました。
政治がからんでいるんですね。
実際、アスパルテームが「安全である」と結論した研究機関に、FDAを引退した職員が職を得たそうです。
めっちゃ、天下りやんかー！！
アスパルテームが体内で分解される過程で・・
アスパルテームは天然には存在しない化合物です。
口から摂取すると小腸で
- フェニルアラニン
- アスパラギン酸
- メタノール
これらの物質は、それぞれタンパク質やエネルギー元として分解されます。
そのそれぞれが「健康被害をもたらす」といわれています。
猛毒入りドリンク・・？
20年ほど前に、気功の先生が会員向けのセミナーでアスパルテームの害を語っていて、知りました。
「お腹の中でメタノールになる・・だと？」と思い、「こわい！」と思いました。
そして、「私はアスパルテーム入りの食べ物を食べてるかなぁ・・」と調べてみました。
調べてみたら、、バリバリ食べてました！
私は当時、早朝から会社勤めをして、夕方からお店（整体サロン）をしていました。
会社はすごく忙しくて、慢性的に睡眠不足でした。
早朝から働くため、朝の10時にやっと一段落した・・・というタイミングに強い睡魔に襲われます。
そういう時に「フリスク（強いミントのタブレット）」をガリガリ食べていました。
どんどん刺激の強いミントにエスカレートしていきました。
セミナーでアスパルテームの毒性を聞いたのは、そんな時だったのです。
フリスクの容れ物の背面を見たら、「アスパルテーム、めっちゃ入っとるやん！」
それ以降、一切、買うのをやめました。
お菓子やガム、タブレットの内容成分を見たら、だいたい入っているんですよね。
微量かもしれない。でも、毒は毒
農薬にしろ、化学物質にしろ、人によっては「人の寿命までに接種する量なんて少ないから大丈夫」という人もいます。
私が耳にする話も、ある意味「誰が証明するんや！何時何分何秒！？」（子供か）って言われたら、答えに窮します。。
でも、ジワジワと体に入っていくのは、私は避けたい。
あらゆる食べ物に少しずつ入っている化学的な甘味料や防腐剤。
「塵も積もれば山となる」って言いますやん？
やっぱり避けたほうがいいと思うんです。
知っていれば、減らせる。
知らない、気にしていないと、パン・インスタントラーメン・外食・食材・調味料・・
あらゆるものからいろんな化学物質を食べてしまうことになると思います。
お腹ん中で、化学物質のハーモニーやぁ！
避けようとしても、無理なんです。
じゃあ、避けようともしていない人は、、？
きっと、もっと食べてますよね。
「マイナスの蓄積」を避けて、健康を保っていただきたいと考えます。
完全を目指さなくてもいい。だって無理だから～
いっとき、必死で避けようとしていました。
すると、周りの人に不愉快な思いをさせてしまうことになるんです。
「あれはだめ、これも○○が入ってるからあかん」
そんなこと言ってたら、友達と一緒の楽しい食事も楽しくなくなります。
だから、状況によって基準を変えています。
「適度に避ける」「人と一緒の時は、相手との会食を楽しむ」と決めました。
最初はほんまに気にしすぎて、潔癖症みたいになっちゃってました（20年以上前）。
今は、一人でカフェや外食をするときも、それほど気にしていません。
ゲームみたいに脳内で遊びながら店選びをする程度です。
より好みをしているけど、店選び自体が楽しいからそれほどしんどくもありません。
「楽しい食べ物」って、大体、なんか入ってるから、避けようがないですね。
ゆるくてもいいので、まずは「知って」いきましょう。
楽しみながら、危険な食べ物を避けることはできますよ。
※今回は、引用元URLを掲載しませんでした。
アスパルテームに関して詳しく記載されたサイトは、後になってなくなっていることが多いです。
消されるのか、消すように言われるのかわかりませんが・・。
興味をもった方は、検索してみてくださいね。
ゆるく楽しく健康であり続けよう。それが美容への近道です。
「小顔＆美顔整体120分コース」はこちら。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
大阪市十三（じゅうそう）駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほでした。
