こんにちは。
顔のたるみを解消し、小顔になりましょう！
大阪市十三（じゅうそう）駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほです。
ブログを一日、飛ばしてしまいました！
ガーン。
初の、更新忘れ（笑）
新年明けてスグで良かったー（良かったんかい！）
今まで忘れたことなかったのに～。
テヘペロ～あほちゃうー？
一日飛ばしましたが、便秘の続きを書きますね。
汚物を再吸収してるんだぜぇ？
そりゃあ肌もくすむよね。
吹き出物もでまっせ。
吹き出物って、「結果」でしかないです。
私は、「このサプリがいいよ」とか、言いません。
薬、サプリ、栄養ドリンク、、、
どれも摂りたくないです。
私は、「何があかんかったのか？」を知りたいです。
私達は、「食べるものに困る」状態ではない。
逆に、「いらんもんを摂りすぎなんちゃうかな」と思っています。
私は、そこに注意したいです。
何が入っているかわからないサプリよりも、
自分で調理して食べる食品だけで健康になりたいです。
たとえ、どんなに夢中になっているYou Tuberがおすすめていたとしても。
信じ切れない（笑）
自分が体に入れるものは、しっかり調べたい。
まずは、疑う。
そして、調べる。
こんなに調べるのが簡単な時代なのだから！
「○○ 毒性」「○○ 安全性」
などと成分を見て調べましょう。
どんなにデジタルが進化しても、私達の体は完全なアナログです。
私達の体が、作られて100年も経ってもいない化学物質を、完璧に消化しきれるとは限らない。
何万年も先には、私達の体（器官）も進化するかもしれません。
そしたら、化学物質（食品添加物）を完全に消化できるようになるかもしれない。
でも、、、食品添加物の歴史はまだまだ浅いですよね。
私達の体は、今はまだ、ついていけないと思う。
私達は、自分たちの体を使って、実験しているようなものなんじゃないかな・・・。
私達の体は、まだ原始人。
手足や目や鼻の数も、まだ増えても減ってもいないです！
進化するなら、特殊に器官が発達してるタイプが出てもいいんじゃなーい？
できるだけ化学物質を添加されていない（と信じる）形のあるお野菜を、
自分で切って、自分で焼いたり炒めたりする。
ミネラルの残った精製されていない自然の色の調味料を使う。
誰かと一緒に、笑顔でおいしく、食事を楽しむのがいいと思います。
それが、あなたの体が自然に働き、
便通を促すでしょう。
吹き出物や、お肌のくすみも、いつかはさよならできますよ。
便秘に苦しむ渦中のあなたは、このブログを読んで腹が立つかもしれません。
でも、、あなたの体は、あなたと死ぬまで一緒です。
急ぐあまり、薬やサプリ、プロテインなどに安易に手を出さないでくださいね。
私達の体は、まだ「化学」ではないから・・。
原始的なボディだから、自分の「自然治癒力」で回復ができるんですよ＾＾便秘を解消して、くすみとサヨナラしましょう！「小顔＆美顔整体コース（120分）」はこちら
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
大阪市十三（じゅうそう）駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほでした。
顔のたるみを解消し、小顔になりましょう！
大阪市十三（じゅうそう）駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほです。
ブログを一日、飛ばしてしまいました！
ガーン。
初の、更新忘れ（笑）
新年明けてスグで良かったー（良かったんかい！）
今まで忘れたことなかったのに～。
テヘペロ～あほちゃうー？
一日飛ばしましたが、便秘の続きを書きますね。
便秘をしていると、吹き出物は出ます・・・
汚物を再吸収してるんだぜぇ？
そりゃあ肌もくすむよね。
吹き出物もでまっせ。
吹き出物って、「結果」でしかないです。
私は、「このサプリがいいよ」とか、言いません。
薬、サプリ、栄養ドリンク、、、
どれも摂りたくないです。
私は、「何があかんかったのか？」を知りたいです。
私達は、「食べるものに困る」状態ではない。
逆に、「いらんもんを摂りすぎなんちゃうかな」と思っています。
食べているものの中に、何が紛れているかわからない。
私は、そこに注意したいです。
何が入っているかわからないサプリよりも、
自分で調理して食べる食品だけで健康になりたいです。
たとえ、どんなに夢中になっているYou Tuberがおすすめていたとしても。
信じ切れない（笑）
自分が体に入れるものは、しっかり調べたい。
まずは、疑う。
そして、調べる。
こんなに調べるのが簡単な時代なのだから！
「○○ 毒性」「○○ 安全性」
などと成分を見て調べましょう。
あなたの体は、あなたが食べたものでできている。
どんなにデジタルが進化しても、私達の体は完全なアナログです。
私達の体が、作られて100年も経ってもいない化学物質を、完璧に消化しきれるとは限らない。
何万年も先には、私達の体（器官）も進化するかもしれません。
そしたら、化学物質（食品添加物）を完全に消化できるようになるかもしれない。
でも、、、食品添加物の歴史はまだまだ浅いですよね。
私達の体は、今はまだ、ついていけないと思う。
私達は、自分たちの体を使って、実験しているようなものなんじゃないかな・・・。
私達の体は、まだ原始人。
手足や目や鼻の数も、まだ増えても減ってもいないです！
進化するなら、特殊に器官が発達してるタイプが出てもいいんじゃなーい？
だから、、私は「自分が進化していない人間」だと意識して、料理します。
できるだけ化学物質を添加されていない（と信じる）形のあるお野菜を、
自分で切って、自分で焼いたり炒めたりする。
ミネラルの残った精製されていない自然の色の調味料を使う。
誰かと一緒に、笑顔でおいしく、食事を楽しむのがいいと思います。
それが、あなたの体が自然に働き、
便通を促すでしょう。
吹き出物や、お肌のくすみも、いつかはさよならできますよ。
便秘に苦しむ渦中のあなたは、このブログを読んで腹が立つかもしれません。
でも、、あなたの体は、あなたと死ぬまで一緒です。
急ぐあまり、薬やサプリ、プロテインなどに安易に手を出さないでくださいね。
私達の体は、まだ「化学」ではないから・・。
原始的なボディだから、自分の「自然治癒力」で回復ができるんですよ＾＾便秘を解消して、くすみとサヨナラしましょう！「小顔＆美顔整体コース（120分）」はこちら
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
大阪市十三（じゅうそう）駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほでした。
