こんにちは。
顔のたるみを解消し、小顔になりましょう！
大阪市十三（じゅうそう）駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほです。
「美容」「若々しくありたい」という気持ちがある方は、ぜひ、「口にするもの」にも気をつけてください。
太らせるために、ホルモン剤を注射されてきた肉を食べて、私達の健康に、何の影響もないんだろうか？
もちろん、私達のお肌にも。
（まあ、ホルモン剤なので、お肌ツヤッ！とはなるかもしれませんけども・・・。）
でも、、いいことばかりでも、なさそうだと思いませんか？
ワクチンでも知られる、「アナフィラキシー」が出るほどのアレルギーは、急性アレルギーです。
でも、「急ではないアレルギー反応」もあります。
けっこう、気づきにくいんです。反応が出ているのに。
たとえば、私は市販のチョコレートを食べると、数日後、白ニキビができます。
これって本当に「遅い反応」だし、苦しくもないので、ずーっと気づきませんでした。
顔アレルギーがおさまって、40歳を目前にした頃に「あれ？なんかこの白ニキビは何かと関係があるのか？」と思いました。
「原因はチョコかもしれない」と思い、実験してみました。
市販のチョコレートを食べる。
10年ほど前は、コンビニでたまにチョコを買って食べていました。
甘いものはそれほど好きではないけれど、たまに欲しくなって買っていました。
一度にそんなにたくさん食べないけど、一度買うと、毎日1つずつ食べて、数日食べるっていう感じでした。
すると、、その数日後くらいに、「ポツン」と白ニキビができる。
大したことではないので、気づくのも遅かったです。
コンビニスイーツと、私の白ニキビとの関係。
何種類か、試してみました。
甘味料を使っているもの。
その他、味が好きなミルクチョコレートとか。
大体、コンビニにあるような安いやつは、白ニキビ、出ました。
あとは、人工甘味料のものも、ダメでした。
体によさそうな、フェアトレードのチョコも、ダメでした。
そして、とうとう、「おお！これは白ニキビ出ない！」っていうチョコに出会いました。
「黒糖を使ったチョコ」（商品名：チョコっとう、ほろっとショコラ）
白砂糖ではなく、黒糖を使っているチョコなら、大丈夫でした。
白砂糖か、乳化剤に反応して白ニキビが出ていたようです。
このように、アレルギー反応には、
白ニキビが「ボツッ」とできる前は、肌全体が荒れてきてたと思います。
「くすむ」の方が適切かな。
顔だけではなく、肌が全体的に「くすむ」感じです。
でも、あんまりわからないんですよねー。
そういえばそうかな、くらいです。
もともと私は肌全体が白く、唇まで白いです。
リップなどをちゃんとつけていないと「顔面蒼白だね」って言われる方です。（健康ですよ！）
食べてから、当日以降、何日か後でも、、
何か、身に覚えのあるものは、ありませんか？
いちいち気にしすぎるとしんどいかもしれませんが、体の変調には気づいた方がいいですよ。
私の白ニキビみたいに、原因物質があるかもしれません。
チョコレート自体が、自然界に存在するものではない。
だから、「体に合わない」と私の体が主張してきても当然かな、と思いました。
他に、「できるだけ口にしないほうがいい食べ物」があります。
機会があれば、また記事にしますね。
「ホルモン剤を注射された食用肉を食べない」これも、その心がけの一つ。
肌には美容液で補充するよりも、肌自体が本来持っている力（生命力・自分で治癒する力）を信じましょう。
化学物質の入ったコスメを手放していけますように。
それが私の考える「美容法」です。
健康になり、美容と若さを手に入れましょう！
体が本来の力を取り戻すと、心境も変化して、ワクワクと楽しく過ごせますよ～。
健康あってこそ！体のバランスも整え、小顔の願望を満たしましょう。「小顔＆美顔整体コース（120分）」はこちら
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
大阪市十三（じゅうそう）駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほでした。
顔のたるみを解消し、小顔になりましょう！
大阪市十三（じゅうそう）駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほです。
食べることに気をつけることと、
「美容」「小顔」は深い関係があります。
「美容」「小顔」は深い関係があります。
「美容」「若々しくありたい」という気持ちがある方は、ぜひ、「口にするもの」にも気をつけてください。
太らせるために、ホルモン剤を注射されてきた肉を食べて、私達の健康に、何の影響もないんだろうか？
もちろん、私達のお肌にも。
（まあ、ホルモン剤なので、お肌ツヤッ！とはなるかもしれませんけども・・・。）
でも、、いいことばかりでも、なさそうだと思いませんか？
「アレルギー反応」のお話をします。
ワクチンでも知られる、「アナフィラキシー」が出るほどのアレルギーは、急性アレルギーです。
でも、「急ではないアレルギー反応」もあります。
けっこう、気づきにくいんです。反応が出ているのに。
たとえば、私は市販のチョコレートを食べると、数日後、白ニキビができます。
これって本当に「遅い反応」だし、苦しくもないので、ずーっと気づきませんでした。
顔アレルギーがおさまって、40歳を目前にした頃に「あれ？なんかこの白ニキビは何かと関係があるのか？」と思いました。
「原因はチョコかもしれない」と思い、実験してみました。
市販のチョコレートを食べる。
10年ほど前は、コンビニでたまにチョコを買って食べていました。
甘いものはそれほど好きではないけれど、たまに欲しくなって買っていました。
一度にそんなにたくさん食べないけど、一度買うと、毎日1つずつ食べて、数日食べるっていう感じでした。
すると、、その数日後くらいに、「ポツン」と白ニキビができる。
大したことではないので、気づくのも遅かったです。
コンビニスイーツと、私の白ニキビとの関係。
チョコレートの何に反応しているか？調べた結果、、
何種類か、試してみました。
甘味料を使っているもの。
その他、味が好きなミルクチョコレートとか。
大体、コンビニにあるような安いやつは、白ニキビ、出ました。
あとは、人工甘味料のものも、ダメでした。
体によさそうな、フェアトレードのチョコも、ダメでした。
そして、とうとう、「おお！これは白ニキビ出ない！」っていうチョコに出会いました。
「黒糖を使ったチョコ」（商品名：チョコっとう、ほろっとショコラ）
白砂糖ではなく、黒糖を使っているチョコなら、大丈夫でした。
白砂糖か、乳化剤に反応して白ニキビが出ていたようです。
このように、アレルギー反応には、
- 重篤ではないもの。
- 反応が遅いもの。
白ニキビが「ボツッ」とできる前は、肌全体が荒れてきてたと思います。
「くすむ」の方が適切かな。
顔だけではなく、肌が全体的に「くすむ」感じです。
でも、あんまりわからないんですよねー。
そういえばそうかな、くらいです。
もともと私は肌全体が白く、唇まで白いです。
リップなどをちゃんとつけていないと「顔面蒼白だね」って言われる方です。（健康ですよ！）
「口にすると体調が変化する食品」はないですか？
食べてから、当日以降、何日か後でも、、
- 顔や体に吹き出物が出る。
- 体がだるくなる。
- 体調を崩す。
- 便秘や下痢気味になる。
何か、身に覚えのあるものは、ありませんか？
いちいち気にしすぎるとしんどいかもしれませんが、体の変調には気づいた方がいいですよ。
私の白ニキビみたいに、原因物質があるかもしれません。
チョコレート自体が、自然界に存在するものではない。
だから、「体に合わない」と私の体が主張してきても当然かな、と思いました。
他に、「できるだけ口にしないほうがいい食べ物」があります。
機会があれば、また記事にしますね。
美容のために、「合わないもの」を体に入れないように気をつけましょう。
「ホルモン剤を注射された食用肉を食べない」これも、その心がけの一つ。
肌には美容液で補充するよりも、肌自体が本来持っている力（生命力・自分で治癒する力）を信じましょう。
化学物質の入ったコスメを手放していけますように。
それが私の考える「美容法」です。
健康になり、美容と若さを手に入れましょう！
体が本来の力を取り戻すと、心境も変化して、ワクワクと楽しく過ごせますよ～。
健康あってこそ！体のバランスも整え、小顔の願望を満たしましょう。「小顔＆美顔整体コース（120分）」はこちら
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
大阪市十三（じゅうそう）駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほでした。