こんにちは! 

 
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。 
 
 あなたのこころの健康を取り戻しましょう。
 

 

 

カウンセリングってどんなんかなーって不安に思う方のために、オンラインカウンセリングを提供しています。

 

カウンセリングは、「ただ受けたらそれだけで誰でもよくなる」そういうものではありません。

 

受けていただく方の方にも、一定の条件があると思います。

 

 

 

 

  「本当に、よくなりたいですか?」

 

環境が良くなってほしい。

 

私が楽に生きられるようになりたい。

 

そんな中に、こんな思いが占めていませえんか?

 

「私は1ミリも変わりたくないけどね!」

 

 

 

「だって私が生きづらいのは、周囲のせいだから。」

 

そう思っているあなたは、今はまだ、カウンセリングを受けるタイミングではないかもしれません。

 

 

 

カウンセリングで、「あなたの周りの人」を変えることはできません。

 

カウンセリングを受けるのは、あなたなのですから・・。

 

大阪 十三 整体 メンタルヘルス 女性専門

 

あなた自身が「病気を回復したいと思う」から、病院に通いますよね。

 

実際、あなたが医者と話をして、処方をしてもらう。

 

あなたが回復したら、あなたの体が楽になる。

 

カウンセリングも、それと同じです。


 

 

あなたが生きづらさを改善したいから、あなたがカウンセリングを受ける。

 

あなたが自分の生きづらさの原因に、カウンセリングであなた自身が気がつく。

 

そして、あなたがその原因を癒やし、あなたが新しい向き合い方を覚える。

 

あなたが新しい向き合い方ができるようになり、あなたの生きづらさが改善する。

 

 

 

とても当たり前のことです。

 

改善したい。

 

生きづらさをなんとかしたい。

 

あなたのための、オンラインカウンセリングです。

 

 

 

私は間違っていない。

 

私が生きづらいのは私のせいじゃない。

 

私ではなく、周りが変わるべきだ!

 

そう思う方は、、

 

本コースへはお申し込みは受け付けておりません。

 

 

 

あなたの幸せは、あなたの意思でつかみ取りましょう!

 

誰かのせいではなく・・。

 

あなた自身の一歩から・・。

 

 

 
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こんにちは! 

 
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。 
 
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  「チャレンジしたいけど・・」とお悩みの方へ

 

仕事をやめてチャレンジしたいけど、できない。

 

人生を変える大きな決断。

 

決断するときって、勇気がいりますよね。

 

そして、怖い。

 

あなたが決めて、あなたが進む。

 

その結果も責任も、あなたの人生に表れる。

 

 

 

行動しなかった自分と、行動した自分。

 

パラレルな世界があったとしたら、どちらがいいですか?

 

悩んでいるのですから、本当はチャレンジしたいんですよね。

 

 

 

でも、あなたは言う。「できない。」って。

 

理由は、本当に、山のようにありますよね。

 

長い、「言い訳」

 

たくさんの、「私がチャレンジできない理由」

 

誰に言いたいのですか??

 

大阪 十三 整体 メンタルヘルス 女性専門

 

今回、その大きなチャレンジができなかったとしても・・。

 

大丈夫。

 

あなたの人生は続く。

 

いつか、別のタイミングで、また「選択」を迫られることもあるでしょう。

 

 

 

それは、今回のようにポジティブな夢への選択ではないかもしれません。

 

家族の事情、自分の事情。わからないけれど・・。

 

そのとき、あなたの今回のようなポジティブなチャレンジは、遠のいてしまうかもしれません。

 

そのときのあなたは、こう思うかもしれません。

 

「ポジティブな夢に対して悩んでいたことは、幸せなことだったなぁ」って。

 

 

 

一つだけ、言えること。

 

あなたが、今の自分を心から愛せるのなら、何を選んでも大丈夫。

 

やる?やらない?

 

そんなこと、本当はどっちでもいい。

 

 

 

生まれたときの「やったー!(生まれたぞー!)」の夢と希望で純粋だった感覚さえ知っていれば。

 

どんな毎日を生きていても、幸せなんです。

 

あなたがあなた自身のことを、大好きだったらいい。

 

どんな日常でも、いい。

 

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  「私は、私を愛します」

 

だから・・・。

 

あなたは、あなたを愛しましょう。

 

あなたは安全な場所にいる。

 

 

 

あなたはあなたを許しましょう。

 

あなたはあなたを信じましょう。

 

あなたは、あなたを、愛しましょう。

 

 

 

すべては、そこから始まりますよ。

 

 

 

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  あなたのからだは、この世で生きていくときの「専用の乗り舟」です。

 

車みたいに、「スペックが気に入らないから交換しようかな」

 

そういういうわけにはいきません。

 

どれだけポンコツになっても、乗り換えはできません。

 

なんとかメンテナンスをして、あなたの命が尽きるまで、持ちこたえてもらいたいですよね。

 

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「からだのメンテナンス」って、何でしょう?

 

車や舟みたいに「油をさす」はないんだけれど・・・。

 

それが、「日々の食生活に気を使うこと」だったり、「手術をすること」なのかもしれません。

 

このイメージでいうと、「臓器移植」なんかは、「部品交換」に該当するでしょうか?

 

 

 

ご縁があって、この肉体をもらったのだから・・・。

 

そして、どれだけ望んでも、絶対に交換はできないのならば・・・。

 

調子が悪くならず、長持ちする・・という理想を目指しましょう。

 

ポンコツにならないように大切に扱いたいですね。

 

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無茶はせず、事故や骨折がないように気をつけよう。

 

食べ物に気をつけて、中身(内臓)がボロボロにならないようにしたいなぁ。

 

日々のちょっとした不調は、こまめに対策したいなぁ。

 

 

 

そして、今、しっかり動いてくれてることに感謝をして褒めてあげよう!

 

せっかくだから、見た目も清潔にしておこう。

 

丈夫な肉体をもらったなぁ。私のこういうところが好きだなぁ。

 

そう思ったら、親や先祖にも感謝をしよう。

 

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  身体が輝く、「からだへの感謝行」を続けよう。

 

両手両足、お腹や背中、顔をさすって、、感謝の気持ちを伝えよう。

 

身体に、深い呼吸のエネルギーを送ろう。

 

身体に、光を行き渡らせよう。

 

 

 

そうしたら、、

 

身体が喜びで光り出す。

 

「ああ、気づいてくれた」

 

「ああ、喜んでくれている」

 

って。

 

 

 

そしたら、あなたのオーラが光り出す。

 

あなたの魂から、幸せの思いが溢れ出てきますよ。

 

「ああ、生まれてきて、良かったな」

 

「ああ、この経験は、すばらしいな」

 

あなたも、自分の魂と対話してみてくださいね。

 

 

 

お読みいただき、ありがとうございました。

 

 

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