こんにちは!
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
あなたのこころの健康を取り戻しましょう。



常識的な国の常識的な毎日・・
あなたは「常識はずれな未来」を夢見ている。
だけど、、あなたの毎日は「常識の範囲内」の毎日。
あなたの「常識的な上司」は、
「常識的なあなた」を認めたがっている。



あなたは、「常識的な会社」で
「常識的でまっとうな評価」を得たいと思っている。



そこで評価を得られたとしても、
それは、あなたの望まない、「常識的な世界」



あなたの求める「非常識」は、その先には、、ない、、。



あなたの望むことは実現していマスよ~
あなたの夢は、奇想天外で常識はずれ。
だけど、現実は、
「お給料がなければ、やっていけない」
「会社では、評価されたい」
「会社は、やめられない」
「収入がなくなるのは怖い」
「人の道から外れたくない」
「想定外のことは、できない」



そう思っている。
想定範囲内の人生。
生活を保証された人生。
冒険のない人生。
危険のない人生。
経済的不安のない、人生。



あなたの思うことは、すべて実現しています。



あなたは、常識的に生きることを望んでいるから・・。
それがあなたのホンネです。
あなたは、「やりたいこと」よりも「安定」を選んだ。



実現していますね。
人は、心の底から望めば、叶うんですよ~!



リフレッシュ・ジョイのカウンセリング



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こんにちは!
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
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おお、ええなぁ、憧れるわ・・
あなたには、あこがれの人、いますカァ?
仕事がめっちゃできる人。
○○についての知識がすごい!尊敬しちゃう。
なんか素敵・・・あんな風になりたいなぁ。



ホワァー(ハート)って感じになっちゃう。
いいですよねぇ^^



私も「あこがれの人」は多いです。
そういう人からは、学ぶことも多い。
観察する。
動きを真似する。
こういうとき、どこを見てるかな?
こういうとき、どう考えてはるのかな?
「見えない部分」も想像したりします。



立ち居振る舞いを真似したら、その人の気持ちや感覚が理解できる。
そういうこともありますね!



ある男性が、高校時代に、
クラスでめちゃくちゃモテてる同性の友人の見た目を
徹底的にマネてみた。
「ダサ男だけど、モテたい!」その一心で・・笑



すると、、、
何と、モテ男と同様にモテるようになった!
モテ男と友達にもなれちゃった!
自分でびっくり~!!
っていうお話を聞きました。



見た目から入ると、モノマネですから
仕草(目線、アンニュイな態度、そっけなさ)、
発言(だりぃ、、などの口癖、言い方、声のトーン)、
服の着こなし方、姿勢、、
そういうものを完全にコピーしただけ。



でも、何故かそれだけで、
自分の発言・気持ちまでもが、自然に変化したそうです。



そして、この自分がモテ男と同じセリフを言った。
「女って、めんどくせぇな~」


えっ?
えーっ?モテたい一心だったあのダサ男が!?
どゆことー?
別人やないかい!
ダサ男どこいった?



そういう話です(笑)



見えるところをマネしたことで、
「マインド」が変わる、、面白いですよね。



アドバイスをしてもらうとき。。。
私は周りに「できる人」が多いので、
けっこうやってることだけをマネすることも可能です。



でも、、私がアホなんか?
表面的にマネしてるだけでは、結局意味がわかっていないから、
うまくいかないんですよね~。



行動をどれだけマネしてもダメ。
その人自身が何を理解しているか?
その人の気持ち・思いの深さを理解していないと、
意味がないんちゃうかなーって思います。



行動をアドバイスしてもらっただけでは、
結局、わかっていないから、
「先生、次は私、どうしたらいいの?」
ってなっちゃう。



どうしたらいいか?考えてみました。

本当に、知りたい。彼らの頭の中を!(切実)
そう考えました~。



それで思ったこと。
ただアドバイスに従うだけよりも、、、
相手の行動の意味を観察して理解を深める。



いろんなパターンを想像して、
何度も、何日も考えに考え続けて、
自分で必死で考える。



「あの人なら、こんなとき、どう考えるだろう?」
「どういう思いで、どうするだろう?」
本気で、深く深く・・・考える。



そうすることで、
「自分の考え」
「自分の方針」
「自分の生き方」
が決まってくる。



一生使っていける。
生き方に影響する。
・・・だから、未来が変わる。



アドバイスを受けるときは、
なぜそうするのか?をしっかり掴むまで理解を深めたい。



逆に、
誰かに意見やアドバイスを聞かれたときは、
相手が今後ずっと人生に使えるように、、を意識しています。



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デメリット(マイナス)を
うまく伝えられないですカァ?

たとえば、マイナスの「レビュー」を書くときに、、、
つい、すごくきつい書き方になってしまう。
うまく伝えられない。


じゃあ、まず褒めるポイントってありましたか?
「値段がやすかった」
「デザインはかわいい」
「手に馴染むのがいい」
「安っぽく見えない」



いろんな褒め方がありますよね。
長所も、探せば色々あるもんだ~



そして、、、
逆に、マイナスのことを入れる場合は、



そのことだけを書くのではなくて、
「こういう目的で買ったけど、その目的とは違った。
でも、意外と便利で値段の割には良かった」
後に、少しいいポイントも書き足すと、
少し柔らかくなりまーす^^



でも、嘘は書かなくてもいいでーす^^



ボロカスに書きたいほどの商品だったら、
返品すればいいと思いますけどね。
どちらにしても感情にまかせて書かない方がいいですYO!



人とのコミュニケーションも同じ♪
誰かに、いいたくないことを言うときとか(笑)
「あなたの気持ちはわかるよ。
私もやっちゃうかもしれない。
でも、○○は、直したほうがいいと思う」



相手が素直に受け入れやすいように。
相手のために。
少し、配慮してあげましょう^^



日頃から、いろんなものの
「いいところ」
「素敵なところ」
を言葉にしていくと、
「使える言葉」が増えてくる^^



「言葉のある世界」ってしあわせ~

言葉って大事。
言葉があるおかげで、
目に見えない「出来事」の話しができる。
言葉があるから、私達は過去や未来を意識できる。
言葉があるから気持ちを表せる。
言葉があるからややこしい話も通じ合える。


言葉があるから、
思いを相手に伝えられる。
相手を幸せな気持ちにできる。
思いを相手と共有できる。
相手と同じ場所に行ける・・・。



言葉って、ありがたい。
私達だけが、与えられた道具です。



だから、、、言葉のある私達の世界に、、、
「ありがとう」を伝えたい。



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