あなたがやっている「自己愛」の行動

こんにちは！
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
あなたのこころの健康を取り戻しましょう。



どんな人でも、自分のためにやっていること
私、掃除が嫌い。
料理が嫌い。お皿洗いが嫌い。
洗濯が嫌い。洗うのも、干すのも嫌い。
歯磨きが嫌い。
片付けが嫌い。
トイレ掃除が嫌い。
掃除機が嫌い。拭き掃除が嫌い。
お風呂が嫌い。



そんな人でも、やっていますよね。
全部が嫌いな人がいるかもしれないし、半分くらいのことを、仕方なくやっている、、、そういう人もいるでしょう。



でも、私達は、なんとか、、、そこそこ、、、やっている。
なんでやろね？



掃除しないと自分が快適に暮らせないから。
料理しないと、おいしい食事ができないから。
お皿を洗わないと、虫だらけになるから。
洗濯しないと、臭くて毎日が楽しくないから。
干さないと、洗濯物が臭くなるから・・。
歯磨きしないと、いずれ虫歯になって自分が痛くて苦しむ。
・・・その他、、続く、、。



私達が毎日やっていることは、
自分のためです。
自分を快適に暮らさせるため。
やらないと、後で自分が不快になったり、体が不調になったり。
今日、明日は困らなくても、、ジワジワと将来の自分が幸せじゃなくなってしまう。



そうならないために・・。
毎日、なんとかやっている。



それって、なんでやろね？
自分を愛しているからやと思えへん？
だって、自分が、快適に暮らしたいからでしょう？



自分が快適に暮らせるための、基本的なこと。
それができなくなってきたなぁ・・。
そして、だんだん、、それが部屋の乱れにあらわれている。
気づきませんか？



もし、自分のお部屋が。
自分の身だしなみが。
自分の食生活が。



なんかおかしいなぁ。
おざなりすぎるかもなぁ。



そう思ったら、早いうちに身近な人に。
大切な人に。
友達に。
助けを求めてください。
あなたの潜在意識からのサインは、こうして目で見てもわかります。



何も気にしなくてもいい。
あなたはそこにいるだけでいいのだから・・・。



リフレッシュ・ジョイのカウンセリング





こころの健康を取り戻しましょう
★リフレッシュ・ジョイ★
【カウンセリングのHP】
リフレッシュ・ジョイメンタルＨＰ

【整体のHP】
リフレッシュ・ジョイＨＰ

★気軽にお問い合わせください。

アクセスはこちら
お問い合わせはこちら
06-6306-6063

【営業時間】
10:00～20：00 土日も営業・金曜定休

【住所】
〒5320023 大阪市淀川区十三2-8-2

ここをクリックするとLINEに友達追加
LINE公式アカウント　@rf-joy.com




ランキングに参加しています！
↓ポチッとしていただけると励みになります＾＾


「コトバ」でごまかすな！

こんにちは！
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
あなたのこころの健康を取り戻しましょう。



「○○していただければな、というふうに思っているところでございます」
最近は、ラジオのアナウンサーとかでも、こんな言葉遣いしちゃう。
気ぃ使いすぎとちゃうん？



「○○してください」
でええがな！



ゴニョゴニョ言うじゃねぇ！



「こちらがナポリタンになりまーす」

私の好きなミュージシャン女性が、カフェで言われて、
「いつ？」
って聞いちゃった・・とのこと。



「こちら、ナポリタンです」
って言えんのカァ？



日本語って、いつからそんな風に変わったん？



ニュースで浸水を動画で取ってる一般人
「ヤバッ！ヤバイッ」
「ヤバイんじゃない？」



別に５ｗ１Ｈがないって言ってるわけじゃないの・・・
なんかもう、全部が「ヤバイ」で伝わっちゃうのって、
逆にすごいなぁーとは思うのＹＯ。



でもさぁー。
語彙力！！そんでええのんカァ？



コトバは生き物なので・・・
私も面白がって、新しい言葉遣いはたまに使います。
（おばちゃんでも、ネット情報は仕入れられるんやで）



「それは間違ってるな」という日本語（敬語や謙譲語）が
普及するのは寂しいと感じます。



英語圏でも同じことは起こっているらしい。
以前は間違いとされた発音が認められたり（大勢が使うから）、
新しい言語、表現法などが普及していく。



少なくとも「～していただければ、、と思います（その他グダグダ）」
「ＡかＢ、どっち？」「（グダグダ）」
みたいな煙に巻く話術も、必要ねぇ！



大切なのは、「心からあなたを知りたい」という心

あなたは、あなた（自分自身）が一番大事。
そう思って欲しい。
誰かの意見・誰かの思いを優先させることよりも、
「あなたの思い」が一番大事。
あなたは、自分に嘘をつくのですか？



私は、あなたがどう考えるか？
本気で知りたい。
あなたのホンネを知りたい。
「私から嫌われたくない」そんなこと、考えないでいい。
意見が違うくらいで、嫌いにならないＹＯ！



ホンネを言わず、ごまかされたら、そのほうが、寂しい。
あなたが、大切だから・・・。



リフレッシュ・ジョイのカウンセリング





こころの健康を取り戻しましょう
★リフレッシュ・ジョイ★
【カウンセリングのHP】
リフレッシュ・ジョイメンタルＨＰ

【整体のHP】
リフレッシュ・ジョイＨＰ

★気軽にお問い合わせください。

アクセスはこちら
お問い合わせはこちら
06-6306-6063

【営業時間】
10:00～20：00 土日も営業・金曜定休

【住所】
〒5320023 大阪市淀川区十三2-8-2

ここをクリックするとLINEに友達追加
LINE公式アカウント　@rf-joy.com




ランキングに参加しています！
↓ポチッとしていただけると励みになります＾＾


「冨」を手に入れても幸せになれない！？

こんにちは！
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
あなたのこころの健康を取り戻しましょう。



「お金を手に入れた」あなたはどうなる？
大金が手に入った。
最初はテンションあがる。
送迎には、リムジン。
お金持ちの集まりに行く。
高級腕時計買ったり、
エステにお金をかけたり、、
もしかしたら、、整形とかやっちゃう？



お金あるから、できるよねー！
いいよねー！
仕事もしなくていい！
わー！最高ちゃう？



それって、一生続けたいかなぁ？
ほんまに想像してみてください。
お金があって、
毎日、なーんもせんでもええ。
ただ、何もせず、生きるだけ。
身の回りの世話も、やってもらえる。
あなたは、なーんも、せんでもええ。


それって、ほんまに、幸せカァ？
誰にも期待されず、
オシメ換えてもらって、
ご飯出してもらって、
ただ生きてるだけのニンゲンが、
ほんまに幸せなんカァ？


金持ちのデメリットもあるよ。
あからさまなギンギラギンは、、
他人からのやっかみも買う。
ドロボウとか、詐欺とかに狙われる。
カモになっちゃう。
毎日、ドキドキしながら過ごすことになるカモ？



防犯システムにお金を費やしたり、、
護衛をつけたり。
高額な金庫を買う？



あなたの周りにどんな人が集まるだろう？
昔から仲良かった人は、
お金持ちのあなたの、取り巻きになるでしょうか？
お金持ちになったあなたに集まってくる人は、
「お金に集まってきた」かもしれない。
あなたはきっと、そう思うでしょう。



「あなた自身の魅力」に集まったのではない。
あなたの所有する、「お金」に群がったのかも。
そんな人のことを、信用できるカァ？



お金に対する思い込みって、たくさんある。
「どうせ実現するわけがないんだから」
そう思って、具体的に想像しなかったら、、、



「お金持ちであるデメリット」までは、イメージできない。



いいえ。
本当になりたいんカァ？
それを知るために、しっかりとイメージしましょう。
そして、デメリットも知っていながら、
それでも目指したいなら、目指せばいい。



お金持ちになったからといって、
「自己肯定感」はあがらない。




こんな思い込み、ないですか？
お金を手に入れるためには、苦労するものだ。
お金のためには、我慢しなくちゃいけない。
お金のために、がんばらなきゃいけない。
お金のために、自分のことは、後回し。



そんな風に生きてきて・・・
もしお金を手にしたとしても、
あなたは、、、
幸せを手に入れられない。



だって、あなたは
人生の大半を「我慢」「がんばり」
で過ごしてきた。
そんな人が、いきなり幸せを味わいきれるワケがない！
それに、もうバァサンになってるかもしれないよ！



「大金を手に入れてもいいんだろうか」
「おかしい、私は騙されるのではないか？」
「こんな裕福が続くわけはないぞ」
・・・「金持ちのデメリット」へと続く・・



勘違いは、ちゃんとイメージしたら、解消できる。
思い違いも、同様です。



しっかり言語化すると、ほぐれていきますよ＾＾
言語化ワークはめちゃんこ大事よ！イェーイ！



リフレッシュ・ジョイのカウンセリング





こころの健康を取り戻しましょう
★リフレッシュ・ジョイ★
【カウンセリングのHP】
リフレッシュ・ジョイメンタルＨＰ

【整体のHP】
リフレッシュ・ジョイＨＰ

★気軽にお問い合わせください。

アクセスはこちら
お問い合わせはこちら
06-6306-6063

【営業時間】
10:00～20：00 土日も営業・金曜定休

【住所】
〒5320023 大阪市淀川区十三2-8-2

ここをクリックするとLINEに友達追加
LINE公式アカウント　@rf-joy.com




ランキングに参加しています！
↓ポチッとしていただけると励みになります＾＾