「もしももしも」は、モウやめよう！

こんにちは！
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
あなたのこころの健康を取り戻しましょう。



人生、後悔ダラケー！
あなたは、思いませんか？

「もしもあのとき、気づいていたら、、」

「もしもあのとき、こうしていたら、、」

「もしも、、」「もしも、、」「もしももしもしも」



モ、モ、モシモシー？だいじょぶー？



時間はどんどん過ぎていく。

「もしももしも」言うてても、どんどん過ぎていく。

後悔や、罪悪感で過去を振り返っていても、どんどん進んでいく。

時間は、進んでいく。

止まることは、ない。



「命」は限られている。

後悔で進めないままでも。

前に進んで、また別の失敗をしても。

失敗して、また立ち上がる、、そんな時間も・・。

どんな行いをしていても、私達には「時間」が刻まれている。

チク、タク、チク、タク、、

私達の肉体の時間＝命は、限られている。

私達は、命の終わりに向かって生きている。

私達は「死ぬまでは生きてる」だけど、、

それは、いつ？？



わからない。

明日かもしれない。

1年かもしれない。

30年かもしれない。

でも、どちらにしても、精一杯生きた方がいい。

思ってたより早いかもしれない。

今日できることを、明日にし続けて、後悔しないと思う？



未来に向かって生きる権利がある！
だから、前を向いて、生きよう。

後悔は、してもいい。

罪悪感も、あるでしょう。

簡単に消えないのはわかります。

でも、、過剰に自分を責めなくてもいい。

「自分を責める時間」をやめて、自分が人格的に成長することに賭けよう。

「自分のせいで、誰かを不幸にした」と思って自分を責めるなら、「同じことを繰り返さない自分に変わろう」と思えばいい。

反省や謝罪とは、「いつまでもくよくよすること」ではありません。

「過去に向かって生きろ、償え、償い続けろ！」

そんなことではありません。



どんな人にも、前を向いて生きていく権利がありますよ。



リフレッシュ・ジョイのカウンセリング





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心の強さは、学力と関係ニャいよ！

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学歴コンプレックスが強い人っていますよね。
気にしなければいいのに、学歴を聞いて、コンプレックスを感じて落ち込んでしまう・・・。



「あの人達はすごい。私なんて・・・」
「ああ、いいなぁ。かなわないなぁ・・」



でもさー。それさー。
私の年齢だったら、もう30年近く前の話になるんだぜ！
それってさー。何ていうか知ってるぅ？



「過去の栄光」ってやつだぜ！



何年、「過去の栄光」のコンプレックスに浸るつもりィ？
思えば遠くへ来たもんだ。
十代で勉強に勤しんだ結果、入れた大学が、人の一生を左右するんカァ？



日本で勝とうと思ったら、それしか道がないんカァ？



んなわけねぇだろ？



考えて見てくださいな、以下のことを。
ええ大学出た人は、メンタル強いんかぁ？
偏差値が高い人は、対応力があるのか？
偏差値が高い人は、仕事ができるのか？
ええ大学出た人は、幸せなのか？
ええ大学でなけりゃ、高収入になれないのか？



ちゃうでぇ！
関係ないでぇ！



彼らの「勝ち」意識は、大学で終わってる。
ええ大学出た時点で、守られる人生に入った（人が多い）
それだけで、尊敬される。
それだけで、特異な目で見られる。
それだけで、、、ええ気分やぁ～。



アホかー！
（いや違う、賢いんやった、学力はね・・）



私達は、大丈夫。
学歴なんかで守られなくても。
レッテルなんかで守られなくても。



何が起こっても、対応できる。
何があっても、周囲の友達にも恵まれている。
何があっても、愛し愛されて生きていける。



「幸せであること」
「生まれてきて、ヨカッタなぁ」
って思えることは、
誰に対しても与えられた自由。



コンプレックスなんて、必要ねぇ！



学歴があるかないか？
大人の世界には、関係ないですよ～！



どうせ人生の波に乗るなら、めイッパイ、楽しもう！



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「過去を封印するおまじない」って？

こんにちは！
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
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「思い出せないんです」と相談されました。
過去の出来事などの記憶がすっぽりと抜け落ちている！
そう相談されました。



「同窓会に行ったら、同級生たちにびっくりされた。」

Aさん、には思い当たることがなかった。

でも、、何かあったみたい。

「あれ？私だけが、知らないの？」



同級生の一人が青ざめた顔をして、謝ってきた。

「あなたには本当に悪いことをしたと思う。本当にごめんなさい。ずっとずっと・・悔いて生きてきました」



Aさん「えーっ？ちょっとまって私はあなたに何かされたの？

私は何をされたの？（キョトン）」






そして、Aさんは、わかった。

「当時のその時期の記憶がポッカリと抜けている！！！！」


記憶を消しゴムで消したのは誰？
同級生たちの顔や名前は覚えている。

でも、、、出来事などが何もない！

Aさんは、核となる出来事と、その周辺の関係ある記憶が消しゴムで消されたみたいな感じに「ない」と気づいた。



悪霊のせいではなさそうですよ～。
記憶はないけど、感覚で「わかる」こともあるようです。

たとえば、Aさんが誰かに
「（人生をやり直せたとして）その年齢に戻りたいですか？」

そう聞かれたら「いやです！」と即答します！
とAさんは言いました。

「それだけは秒速でわかる」とのことでした。

その感覚は、、正しい！



その記憶を塞いでくれているのは、Aさんを守ってくれる善霊たちですね。

引き続き、（思い出さないように）守ってもらうといいですよ。


Aさんの現在のは「幸せいっぱい」
Aさんは、今が、人生の中で「とっても幸せ」だそうです。

だから、そのままでいましょうよ。

「抜け落ちた記憶」に気づいた今は、気持ちが悪いかもしれません。

でも、、、Aさんの善霊が、一生懸命、隠してくれている。

「思い出さないでいいよ」

「今を、幸せに生きるといいよ」

「未来を夢見て楽しく生きてほしいんです」



そう言っています。



今は、、だから、、、

毎日を楽しく、幸せに、、生きてくださいね。

これからも、幸せに。


いつか、思い出すかもしれません。

その出来事を、受け止められる時がきたら・・

今は、守護霊や妖精が、ドアの前にいる。

「記憶」の入ったドアの鍵をしっかり隠して、隠している。

時が来たら、ドアは開くかもしれません。

でも、それは「今」じゃないみたいですよ。



無理やりこじあけなくてもいいですよ。

時が来たら、ドアが開いて、思い出せるかもしれない。

その時までは、、、おいておきませんか？



守護霊に頼んでおくのもいいですよ。

「私が受け止められる人間なったら、思い出させてくださいね」と祈るとよいですよ。



そう念じたら、もうスッポリとまた忘れ去って、「今」と「未来」に向かいましょう。

今が幸せなのだから・・・。



リフレッシュ・ジョイのカウンセリング





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