運動不足な毎日。
ですが、ようやく重い腰をあげました。
そうなんです。
昨日、スポーツジムに入会してきたのです。
入会時のアンケートに入会する理由みたいな項目がありました。
もちろん
ダイエット
目標－５キロと大きく書いておきました。
それで昨日はオリエンテーション（約１時間）を受けてきました。
もちろん身体測定もされました。
ほとんどの数値が標準値。
以前の肉体ではなくなってました。
ショック
分かってはいましたけど
入会したのだから週３回は通おうと思います。
せっかくスポーツジムが当店の目の前にあるのだから。
ちなみに昨日のオリエンテーションで軽い運動を行いました。
久しぶりに運動するとご飯が美味い
帰宅後の２３時に大盛りカレーライスをペロリと頂きました
もちろんビール＆デザート付き。
キッツウェルネスのインストラクターの皆さん。
こんな僕を痩せさせてください。
宜しくお願いします。
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