今季8試合め！！！

こんばんわ！

菊池です（＾_＾）

今日も東京ドームにプロ野球観戦にいってまいりました！

とても楽しい試合でした💪



そろそろ梅雨ですね😱

みんな梅雨は嫌いだと思います…

自分は高校時代、梅雨が来ると練習が楽になったので梅雨は好きな方でした（＾_＾）

でも、今となってはいらない季節ですね…。



そういえば！

昨日は同期5人で飲み会がありました！

みんなで将来の事を話し合いました！

短い時間でしたが、とても濃い時間になりました‼️

みんな思っている事、変えなければいけない事、同期だからこそ話せる事があります。改めて同期の存在は大きい物だときづきました☺️月1は同期会、開催したいなと思います！



自分、明日まではお休みをいただいていますので6月2日からは院に復帰します！

職場をやめたり、院を離れたりはしていませんからね（＾_＾）

また、2日に会いましょう💯



それではなにもないブログですがこのへんで☺️



おやすみなさい！



りふれ鍼灸整骨院(西大島院)

各種保険、自賠責、労災、生活保護取り扱い

受付時間

平日

午前９時～１２時

午後１５時～２０時

土曜・祝日

午前９時～１２時

午後１４時～１９時



手技に力を入れ、鍼灸治療、矯正治療を行っています。



怪我をされた方

身体に痛みのある方

身体の不調を感じる方

怪我、痛みの予防をしたい方

是非、ご相談ください。

つゆ～！

こんばんわ！

久々の青木です！

しばらく更新してなくてすみません💦

今日まではいい天気が続きましたが

もうすぐ梅雨入りするみたいですね！

自分は雨はあまり好きじゃないんですよね～

なんせ雨女なので(笑)

どこかに行く予定をたてると

雨だったり台風呼んじゃったり、、(笑)

女性の方では偏頭痛が出てしまう方

いらっしゃるんじゃないでしょうか？

気圧の変化により

脳の筋肉も緊張し、神経が収縮してしまいます。

その痛み、つらいですよね、、

そういう時にははりが効果的です！

筋肉の緊張をとってくれるので

偏頭痛の症状も和らぎます。

頭にはり？！と思うかもしれませんが

大丈夫なんです！(笑)

はじめての方でも受けられますし

はりが心配だったら他の治療も提供しています。

ぜひご相談くださいね！

ではこのへんで～！

りふれ鍼灸整骨院(西大島院)

各種保険、自賠責、労災、生活保護取り扱い

受付時間

平日

午前９時～１２時

午後１５時～２０時

土曜・祝日

午前９時～１２時

午後１４時～１９時

手技に力を入れ、鍼灸治療、矯正治療を行っています。

怪我をされた方

身体に痛みのある方

身体の不調を感じる方

怪我、痛みの予防をしたい方

是非、ご相談ください。

ディズニー！！

こんにちは！永山です！

最近はお天気もよくて過ごしやすい日が続いてますね！
こういうときはお出かけしたくなっちゃいますね！😃


というわけで、先日菊川院の九鬼先生とふたりでディズニーランドに行ってきました！

祝35周年ということで！
平日なのにかなり人も多かったです！




いろいろアトラクションやショーも観れたんですが、なんといっても食べ物！🍦

今回は特にポップコーンを自分、カップに3杯も食べてしまいました、、、。笑

手がとまらないですよね！笑

また今度はシーにも行きたいなと思ってます♪






でも沢山歩くとあしがだるくなったり、おもくなったり、、
そんなときには足つぼ！
足先から裏までしっかりツボを押してあげるので足が軽くなりますよ！

興味のある方、足がつらいかたなど是非やってみてください！



りふれ鍼灸整骨院(西大島院)
各種保険、自賠責、労災、生活保護取り扱い
受付時間
平日
午前９時～１２時
午後１５時～２０時
土曜・祝日
午前９時～１２時
午後１４時～１９時

手技に力を入れ、鍼灸治療、矯正治療を行っています。

怪我をされた方
身体に痛みのある方
身体の不調を感じる方
怪我、痛みの予防をしたい方
是非、ご相談ください。

こんばんわ‼️

こんばんわ！
水曜日担当の菊池です！
先週は更新できなくてすみませんでした😱

現在すごい雨ですね…これよりもっと激しくなるとか…😭寒くもなるのでいつもみたく薄着で寝ないようにしてくださいね😷

ですが、明日は気温が高くなるみたいです。
みなさん、体調くずさないように気をつけてくださいね。

そういえばこの間東京ドームに
ロッテVS日ハム戦をみにいきました（＾_＾）

はじめて清宮君をみましたが清宮君かなり大きかったです🤩

大きくてかっこよかったです！
その日は活躍してくれて観に行ったかいがありました（＾_＾）

また次は31日に観に行くのが楽しみです😋

今月はもう西大島院での仕事はありませんが、来月からは通常業務に戻り院にいる時間が長くなりますのでよろしくおねがいいたします☺️

本当にみなさんお身体に気をつけてくださいね！


内容の無いブログですみません。
それではこのへんで👍😋


りふれ鍼灸整骨院(西大島院)
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平日
午前９時～１２時
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手技に力を入れ、鍼灸治療、矯正治療を行っています。

怪我をされた方
身体に痛みのある方
身体の不調を感じる方
怪我、痛みの予防をしたい方
是非、ご相談ください。

満喫！

こんばんは！

お久しぶりです！先週ワンステップ登った永山です！
これからどんどん活躍するのでこうご期待です！


さて、今日は久しぶりに会う友人と、川崎の方へ行ってきました！


雨女を発揮してあいにくの雨☔でしたが、イタリア風の町並みを見たり、お昼からお酒🍺を嗜んだり、、、。笑


休日を満喫しました！


もっといろんなところに出掛けたくなっちゃいますねー😆





この写真だと一人旅っぽい、、？笑



ですが、やっぱり１日歩くと足が痛くなってきてしまいました😅

そんなときにはオイルマッサージ！！


立ちっぱなしや歩きっぱなしで体の下の方に溜まってしまった、疲労物質や血液をオイルマッサージで流してあげることで筋肉に新しい血が行って筋肉の緊張や疲労をとりのぞいてくれます！


普段から足に負担がかかる方や重だるさなどある方お気軽にご相談くださいね😃



以上、永山でした！



りふれ鍼灸整骨院(西大島院)
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受付時間
平日
午前９時～１２時
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午前９時～１２時
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怪我をされた方
身体に痛みのある方
身体の不調を感じる方
怪我、痛みの予防をしたい方
是非、ご相談ください。

ママさん必見

みなさんこんばんは！

人生初の1500円カットに行って髪を切ってきた吉田です！

美容院以外で髪を切ってもらうのは小学生の時以来です！笑

今日は平日の12時30分〜13時30分まで行っているママさんタイムについてです！

現在りふれ整骨院では平日の昼休みの時間を使ってママさん限定で特別診療を行っています！

・子供から手が離せない

・子供が泣いて周りの人に迷惑がかかる

・育児疲れでは整骨院で診てもらえない

などなど痛みがあっても治療のできないママさんがたくさんいます！

産後は抱っこや前傾姿勢が多くなる他にホルモンバランスが崩れるため体に不調が起こりやすいです。

・骨盤の歪み・肩の痛み・腰の痛み・手首の痛み・膝の痛み...など実際にママさんが抱えている体の不調はたくさんあります！

体の痛みや不調があるママさんは是非この機会に育児と平行して治療を行って行きましょう！

ママさんネタなので今日は吉田お気に入りの吉田家に初お泊まりした時甥っ子の写真です！

※部屋が汚いのは甥っ子が暴れまわったということにしておきます！笑

最後に明日の5月13日(日)

日曜診療を行っています！

まだまだ予約空いていますので当日予約もお待ちしております！

9時〜12時    14時〜19時

平日の疲れをしっかり取って月曜日からの仕事に備えましょう！

それではみなさんおやすみなさい^ ^

りふれ鍼灸整骨院(西大島院)

各種保険、自賠責、労災、生活保護取り扱い

受付時間

平日

午前９時～１２時

午後15時～20時

土曜・祝日

午前９時～１２時

午後１４時～１９時

平日限定

12時30分～13時30分

ママさんタイム

(子連れのママさん限定)

完全予約制

手技に力を入れ、鍼灸治療、矯正治療を行っています。

怪我をされた方

身体に痛みのある方

身体の不調を感じる方

怪我、痛みの予防をしたい方

是非、ご相談ください。

TEL03-6277-5675

初体験㊗️

こんにちわ！
菊池です！遅い更新になってしまいました。
一昨日から天気が悪い日が続いていますね😭
気温もかなり下がってしまっています。
みなさん体調はいかがですか？🤧
今日の午後は晴れるみたいですよ🌞


それではブログいっちゃいます（＾_＾）

5月6日は身内の誕生日でした‼️

昼にプレゼントを買いに行き、夜は最寄り駅の近くの美味しい焼肉屋さんにいってきました🤗
値ははりましたが美味しいお肉が食べれました👍

昼間プレゼントを買いに行く前に今日なに食べたい？と聞いたら焼肉とチーズケーキといわれました！
近くのお店を回りましたがチーズケーキを売ってるところがなかったです。
チーズケーキが売ってるところって少ないんですね😅
どこ探してもなかったので、なら、自分で作ろうという事で人生で初めてチーズケーキ作りをしました（＾_＾）

まずは、材料調達から！
近くのスーパーに行き、クリームチーズやホイップクリーム、バターなどを調達しにいきました（＾_＾）
クラッカーを型に敷き詰め素を流し込み40分オーブンで😋

できたのが

こちら💯
一晩冷やして食べました（＾_＾）

自分で言うのもなんですがめちゃうまかったです☺️

おかし作り意外と楽しかったです！
またやりたいです☺️

それではこの辺で寒いので体冷やさないようにしてくださいね（＾_＾）


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平日
午前９時～１２時
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午後１４時～１９時

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怪我をされた方
身体に痛みのある方
身体の不調を感じる方
怪我、痛みの予防をしたい方
是非、ご相談ください。

毎年恒例

みなさんこんばんは！

更新忘れていた吉田です。

申し訳有りませんでしたー！

先日のお休みに年1度吉田家には毎年恒例になっている幕張メッセで行われるフリーマーケットにお手伝いで参加してきました！

まーとにかく人が多い！！

GW中の3日間で行われて約20万人も人が来場されるみたいですよ！

こんな感じのブースが8つあります！

これだけ人が多いと人疲れします...

帰って足が重いなーと思ったら

1日の疲れが足のむくみになって出てきました

足のむくみには

りふれでオイルマッサージを！！

足に溜まった水分や疲労物質などの老廃物を流してくれます！

足がスッキリしますよ^ ^

今月の日曜診療は

5月13日   27日

9:00〜12:00   14:00〜19:00

です！！

予約制ですので来院の際はスタッフに伝えて下さい！

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平日

午前９時～１２時

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午前９時～１２時

午後１４時～１９時

平日限定

12時30分～13時30分

ママさんタイム

(子連れのママさん限定)

完全予約制

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是非、ご相談ください。

TEL03-6277-5675

ビッグニュース㊗️

こんばんわ！
菊池です（＾_＾）

今日は風が強い一日でしたね！
みなさん体調いかがでしょうか？！

そんな今日はビッグニュースがあります🤩

永山先生頑張りました（＾_＾）

ほんとによかったです！

彼女はやると決めたらやる女です！

期日中に必ずややってくれると信じていました💪

素晴らしいです✨

HSコーポレーションの期待の星永山先生の今後に乞うご期待です㊗️

なにが？と思う方が大半だとおもいますが気になる方は来週の月曜日！是非！りふれにおこしください☺️

すべての謎がりふれで解き明かされる😏

そんなことよりGWみなさん楽しんでいますか？

旅行に行っている方、家族で出かけている方、家でゴロゴロしている方、久しぶりの友人との再会を楽しみにしている方、色々楽しいことだらけだと思いますが！
自分の身体のりふれッシュも怠らずにですよ😋
日頃のご褒美として全身ケアしてあげましょう（＾_＾）

GW、りふれは6日の(日)以外は診療しています！

診療時間は休日と同じ
AM 9:00〜12:00
PM 14:00〜19:00
です！
お間違えのないようにしてください（＾_＾）

それではここらへんで！

いいGWをお過ごしください☺️


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平日
午前９時～１２時
午後１５時～２０時
土曜・祝日
午前９時～１２時
午後１４時～１９時

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怪我をされた方
身体に痛みのある方
身体の不調を感じる方
怪我、痛みの予防をしたい方
是非、ご相談ください。

にーーくー！

こんばんわ！

遅くなりました、青木です！

もうあっという間に5月ですね！

GWはいかがお過ごしですか？

そういえば！毎月29日はなんの日でしょう！

そう！肉の日🍖

みなさん、肉は食べましたか？

4月29日はちょうどお休みだったので

食べてきましたよー！

やっぱりはじめはタンですよね！

焼く前の写真ですみません💦(笑)

おいしく頂きました☺️

肉の話はここまでにして

話を戻しますね👏

5月は五月病とも言われるほど、

新しい環境の変化などにより疲れや症状が現れます。

常に緊張してる状態だと

肩の痛み、背中の張り、腰痛など

様々な症状が出て来ます。

そんなときはりふれにご相談いただければ

それらの症状の緩和、姿勢改善など

その人その人に合った治療を行っていきます。

今月も好評により引き続き

新患様割引キャンペーンで

自由診療500円割引いたします！

ぜひこの機会にご相談お待ちしています！

それではまた！

青木でした☺️

りふれ鍼灸整骨院(西大島院)

各種保険、自賠責、労災、生活保護取り扱い

受付時間

平日

午前９時～１２時

午後１５時～２０時

土曜・祝日

午前９時～１２時

午後１４時～１９時

GW中は6日以外診療を行っています！

2日は通常平日の時間で、

3～5日は土曜、祝日の時間です！

お間違えのないようお願いします！

手技に力を入れ、鍼灸治療、矯正治療を行っています。

怪我をされた方

身体に痛みのある方

身体の不調を感じる方

怪我、痛みの予防をしたい方

是非、ご相談ください。