こんにちは！
Yoshiyasuです！
今日も訪問していただいて、
ありがとうございます。
私は、陰から抜けて陽に至る
そんな気付きや方法をお伝えしております。
もうかれこれ一年ほど、
台所の蛍光灯から下がっているひもが
どうしても 引っ張ることができない状態でした。
つまり、灯りをつけられない状態でした。
私たち夫婦で、
なんとか元に戻そうと
相当色々やってみましたがが、
解決しませんでした。
。
ところが、昨日の朝、
何気なく、 その蛍光灯のボタンの部分を見ていて、
「あれ」と思いました。
「これ、
ひもがボタンに巻いたようになっている
だけじゃないか？」
思った通りでした。
あんなに、色々考えているときには、
気がつかなかたのに！
一撃で解決です。
ふと、
これも潜在意識と関連しているかも！
と思いました。
リラックスして考ええていると、
ふと、良いアイデアが浮かぶ！
どのようにすると
そんなリラックスを得られるのでしょう？
リラックスするために皆さんにも
幾つもの方法があると思います。
私は、
ペパーミントなどの精油が一つのおすすめです。
自分にあった精油は、本当に気持ちが良いです！
もう一つのおすすめが、
毎朝！
英語でその日のことをほわっと考える
「朝活」です！
私が主催させていただいている
『朝活！イングリッシュ宣言会』
参加者の皆様から、
「その日を自分軸で生活できる！」
「生活が豊かになる気づきがある」
とのお声をいただいています。
人間の脳波は、
α（アルファ）波
β（ベータ）波
θ（シータ）波
の３つがあると言われています。
θ波は、半分寝ぼけてる朝に出ます。
夢うつつの状態、
まどろんでいるときに、
催眠状態に入りやすいです。
朝！
ひらめきが起こったり、
催眠状態に入りやすい時にすると
１日が変わります。
英語講師を34年してきて、
経験上、
実は、あまり英語が得意でないけど、英語が好きな人が、
気持ちよく催眠状態に入りやすいと思っています。
θ波が出ている朝に
楽しく英語で表現することで、
自分自身に良い質の気づきが
生まれやすくなるようです。
人生の質を上げることになる可能性があります
朝の不思議なひらめきを、
お一人でもできますから、
ご自身でぜひ体験してくださいね
朝を制する者、人生を制す。
“Sometimes the most productive thing you can do is relax.”
– Mark Black
「リラックスすることが、生産性を最も高める行為であることがある。」
– マーク・ブラック
今日もここまで読んでいただいて
ありがとうございました！
↓メルマガ登録もお待ちしています！
