寒い・・・
今日は暖かくなると言っていたはず
雨も降るらしいので、天気も悪く
これ以上気温上がらなそう・・・
でも久々の雨
インフルエンザが猛威を振るっています
乾燥は大敵です
風邪予防には
湿度50～７０％位に保てるとよいと
言われています
４０％は切らないようにしましょう
また温度も大切
２０～25度に設定
インフルエンザは寒冷乾燥を好み、
高温多湿を嫌います
部屋を暖めるのは良いが、
暖房はかなり部屋を乾燥させます
乾燥するとくしゃみや咳をしたとき空気中の水分が少ないと飛散するのも広範囲になります
1個のウイルスでなんと1万にも増えるそう
風邪・インフルの予防法
湿度５０～７０％
温度２０～２５度
人ごみに行くときはマスクを
手洗い・うがい
部屋の空気の入れ替えをする
就寝時も乾燥しないようマスクなどするか
暖房付けたまま寝ない
たくさん寝る
などできることから初めて、
冬を乗り切りましょう
にしても寒い・・・
Ｙａｎｏ
Reflesh Pro.
11:00～20:00
土日祝営業年中無休
今日は
イチゴの日
皆さん知っていましたか？？
イチゴは美容、健康面にとても良い
食べ物なんです
とくにビタミンCがとっても豊富
中粒だと7個で一日のビタミンｃ量が補えます
また、
葉酸
カリウム
アントシアニン
キシリトール
フラボノイド
が豊富
なんと必須アミノ酸の9種類の内8種類も
入っているんです
今はたくさん種類がありますが、
なんと一粒５万円
のも中にはあるそう
美人姫という品種
通常の５倍もの大きさらしいです
イチゴがたくさん出回る時期なので、ダイエットに美容に健康に取り入れてみてください
Ｙａｎｏ
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小正月
元旦を大正月というのに対し
小正月と呼んだそう
松の内に働いた女性をねぎらう意味で
女正月とも呼ばれたそう
関西では小正月までを松の内としている
小正月はお盆と同様、
家族で過ごす大切な日でした
大正月には門松を飾り、
小正月には餅花などを飾りました
豊作の大切な行事だったので
花正月とも言います
この日の朝にはお供え餅を入れた
小豆粥をいただきます
中国でも無病息災を願い食べられていたそう
日本でもこの風習が残っているそう
この日はどんど焼きといって
古いお札などを焼きます
今日までお正月気分・・・明日からお正月太り改善しよう(笑)
Ｙａｎｏ
Reflesh Pro.
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そして...。鯛焼きを眺めながら
たい焼きと原材料が同じなものといえば
「今川焼き」があります
江戸時代後期、神田今川橋近くで、
小麦粉を水で溶いた生地に、
餡子を入れて焼いたものが発祥です
そこからなにか他の形は
できないか？として作られたのは、
なんと...
「亀の子焼き」
その名の通り、
亀の形で売り出したわけですが
これがまったく売れなかったそうです
そこで
当時、庶民の口には入りにくかった
高級魚の鯛の形にしてはどうか？
となって、
今のたいやきの形になったそうです
これが大ヒットになりました
鯛の形になるまで...
そんなお話があったんですね
Haruki
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いつもご利用いただき
誠にありがとうございます
1月の出勤日に変更がございます
1月中の火曜日
小島スタッフが出勤します
小島スタッフの施術を
ご希望のお客様
まだご予約可能枠ございます
ぜひ火曜日にも
お立ち寄りくださいませ
また、2月以降、
三週目の金曜日は春木
三週目の土曜日は矢野
が、出勤します
普段とは違う曜日の出勤になりますので
一人でも多くのお客様に
お会い出来たら嬉しいなと
思っております
心と身体に元気を
チャージ
出来ますように
努めてまいります
どうぞよろしくお願い致します
Haruki
Reflesh Pro.
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