2月と、いえば？
受験シーズン
はり師
きゅう師
あん摩マッサージ指圧師の
国家試験も2月に行われます
ちなみに、鍼灸師 と
世間ではよく呼びますが、
「鍼灸師」という資格はありません。
ややこしいですが
「はり師」 「きゅう師」
それぞれの国家試験を合格し、
両方の免許を取得して、「鍼灸師」と
呼ばれているのです
ですので、鍼灸師の先生は
「はり師」「きゅう師」
それぞれふたつの免許を持っている
ことになります
雑談はさておき
国家試験本番 間近！
いよいよ...
ラストスパート
ですね
今年はインフルエンザ大流行
加えて花粉症やノロウイルス
などが流行し始め、
寒さが増し、
乾燥がきつくなります
受験というものは...
なんてハードな時期に
あるのでしょうね...
体調管理を万全に
今まで積み上げてきたことを
十分に発揮し
合格できますように
受験生の皆さん
FIGHT
応援しています
Haruki
Reflesh Pro.
11:00～20:00
土日祝営業
年中無休
けいれん性便秘
（腸が過緊張を起こす）
ストレスにより自律神経が乱れ
腸が痙攣するように動き、
便を肛門まで運べない状態
特徴
便秘と下痢を繰り返す
ウサギのようなコロコロとした
改善法
ストレスの軽減
自分の便秘の状態を見極め
改善法を見つけましょう
Ｙａｎｏ
Reflesh Pro.
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土日祝営業年中無休
直腸性便秘
（直腸に便がたまるタイプ）
便が肛門付近の直腸まで来ているのに
排便反射が起こらず
直腸に便が滞留してしまうタイプ
特徴
・トイレを我慢することが多い
・朝ゆっくりトイレに行く時間がない
・便意がない
・肛門に痛み
・便が出にくい
改善法
便意を感じたらすぐトイレへ
Ｙａｎｏ
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便秘は
器質性便秘と機能性便秘
に分かれます
器質性便秘は
大腸の長さに異常
手術の癒着
炎症、大腸ポリープにより腸の通りが悪くなるもの
機能性便秘はこれからご紹介する3種類に分かれます
弛緩性便秘
（腸の動きが悪い）
大腸の動きが悪く、腸の蠕動運動がうまく働かず、
便をうまく押し出すことができず
腸に便がたまってしまう状態
状態
・便が硬い
・ガスがたまりやすい、お腹が張りやすい
・スッキリ出た感じがない
改善法
運動不足が原因のなので運動する事
Ｙａｎｏ
Reflesh Pro.
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お客様から「絶対おすすめ」
と、お聞きしていた...
FRAVORのケーキ
ついに購入し
さっそくいただきました
シフォンケーキ＆
ホームメイドケーキの専門店で、
シンプルな見た目の訳は？
飾らず、素材の美味しさを
最大限に引き出すことに
こだわっているそうなんです
シンプルなものほど、また
食べたくなりますよね
今回は、ブラウニーと
バナナケーキスライスを頂きました
しっとりふんわり
とっても美味しくいただきました
大満足です
他の種類も食べてみたいなぁ
美味しいケーキを食べて元気いっぱい
本日もお待ちしております
Haruki
Reflesh Pro.
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土日祝営業年中無休
