立冬

11月7日

本日は、立冬

【 立冬捕冬、補嘴空 】

「冬になったら、冬の食べ物を食べて

元気を補おう！」

と、いう立冬の元となる

二十四節気の故郷、

中国のことばです

【 立冬 】は、

一年を24に分けたうち、

19番目に当たる季節のこと

紅葉が美しい時期ですが

暦の上ではこの日より

冬となります

栄養満点の旬の味覚を堪能しながら...🍴

冬支度

始めていかなければ！ですね

Haruki

Reflesh Pro.

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