1日10分正しい骨盤矯正法で理想の身体を創るブログ 今大注目の「骨盤底筋」も簡単にきたえる方法教えます! -171ページ目

身体の歪みが万病の元~センターバランス療法とは?②

人間が2本の足で地面に立っています。

両足が骨盤を支え、
骨盤が内臓、背骨、
そして重い頭部を支えます。


内臓、脊髄、アタマ。
これらを支える
骨盤が身体を支えているといっても
良いでしょう。


そんな大事な骨盤ですが、
不安定な2足歩行のイキモノである人間は、
生活を続けていくと、
ほぼ確実に右か左に偏っていって
しまいます。


「センターバランスの歪みは
人間の宿命!」

なので、歪みの発生自体は
仕方ありません。

しかしながら、
骨盤・背骨が歪んでいくと、
ざっと下記のようなことが
身体に起きていきます。


①肩こり、頭痛
②内臓の血流不良⇒内臓疾患
③血流停滞による「冷え」
④ホルモンバランス不良




特に婦人病の多くは冷えや血行の悪さから来ていることが多く、
生理痛や生理不順などの症状につながりやすく、
ひいては、子宮筋腫や卵巣の機能不全といった
深刻なトラブルを引き起こしやすくなります。


いかがですか?


あなたが朝起きたら
アタマが重いのも(飲みすぎかもしれませんけど)、
肩が凝っているのも、

生理痛がひどかったり、
冷え性、むくみがひどかったりするのも、
ひょっとしたら
あなたの骨盤が歪んでいるせい!
…なのかもしれません。



「骨盤の歪みは万病の元」!
とまで言われるその深刻さが
理解いただけたと思います。


身体の歪みが万病の元~センターバランス療法とは?③


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