【開催] ヘッドマッサージ講座でセルフケアも学べる

伊勢崎市　足裏から健康に！ママが家族の専属セラピスト

リフレクソロジー（足裏マッサージ）スクール＆サロン 愛

瀬戸圭子です♪

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伊勢崎市 足裏から健康に！ママが家族の専属セラピスト

リフレクソロジー（足裏マッサージ）スクール＆サロン 愛

瀬戸圭子です♪

愛にて

約４時間で完結

ヘッドマッサージ講座を開催しました！

受講生さん、

県外から、もうお一方も遠方から

電車で来て下さって。

こんなご縁に感謝。

受講目的はそれぞれ

サロン開業を目標としてる

主人にやってあげたい

自身のセルフケアに学びたい

実技では

お互いやりっこして

「気持ちいいー！」を連呼してました(^^)

(受講生さん同士の会話、私も超嬉しい瞬間なんですよね)

マッサージは、

コツさえ知ると

一気にプロのマッサージに近づきます。

本を見て　

自分でやるのは

もちろんいいのだけれど。

やっぱり、

コツを知り

やり慣れているプロから

直接教わるのが一番手っ取り早い。

これ、

私が勉強したときに、痛感したこと!!

なんですよ。

そして、

ひたすら、練習、練習。

話を元にもどして(^^;;

頭には、約50もツボがあって

だから

どこさわっても気持ちいいんだけど

頭皮を動かすだけで　

血液そしてリンパが流れるー

を実感できる

セルフケア、

意外と自分の頭を触るのって

やってるうちに腕が疲れる..

って人、実は多い。

私のような年代の人に

五十肩とか、腕があげにくい人も

結構いて。

やりづらかったり、

ムリしてだと、

なかなか

やらないし、続かない。

ズボラな私は、

だから、考えた。

疲れないやり方、

〇〇しながらできる！

ヘッドマッサージセルフケア

なるほどー！

って、

なかなか好評でした(笑笑

講座も

最初は、

「私にできるかなー」

って不安そうだったけど。

最後には、

ちょっと自信を持って

「家族にやるの楽しみー」って

プチセラピストさんになってました。

「楽しかったー！」

「また明日から頑張れます！」

そんなハイテンションで、

無事終了することが

できました。

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次回の1day講座は

仰向けにねている人にやる

ヘッドマッサージ講座開催

ご家族に、

サロンのプラスのメニューにいかがでしょう？

約20分程のヘッドマッサージができるようになる

(正確には、頭からデコルテ腕までのマッサージ)

日程 3月29日(水)10時から

受講料　17.000円

場所　愛にて　伊勢崎市太田町

(JR伊勢崎駅からすぐ、送迎付)

残席1名

お申し込みは

0120-21-7643

または下記LINEからお願いします。

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こんな1day完結講座、

ちょっとでも気になったら

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母が、妻が、

家族にいつでもちょいとやってあげられたなら..

家族は、

嬉しいに決まってるー♡♡

より、仲良くなること間違いない。

最後までお読み頂きましてありがとうございました。

【開催】自宅開業したい！そんな想いではるばる県外から

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瀬戸圭子です♪

自宅開業したい！そんな想いではるばる県外から・・

いらして下さったのは...

4人のお子様を育て上げた、私と同年代のK様！

現在、

福祉施設で介護福祉士さんとしてお仕事をされていらっしゃるのですが。

愛で開催しているお講座を、

次々とリピート下さっている真っ最中です。

まずは、

1dayリフレクソロジー講座。

そのつぎ、

1dayハンドマッサージ講座。

私との

マンツーマンレッスンでしたので、

私がモデルにもなり

マッサージをしてもらいましたが。

なんとも言えない気持ち良さに

思わず睡魔に襲われそうに。

だんだんと

セラピストさんとして

人を癒す楽しみを実感してきて頂いたようで...

あとは、

おウチで、ひたすら練習、練習です。

お嬢様に練習させてもらって、

時には、

辛口で..！

いえ、

愛で繋がっているからこそ

本音でママの練習に寄り添ってくれてるんですから。

ココロ強いですよね！

そんなひとときも、想像するだけで

ステキ！って思います。

楽しみでしかありません♪

次回は、

1dayヘッドスパ講座(座位)の予定です。

椅子などに座った状態でやるバージョンです。

机に向かって勉強している我が子へ、

机でパソコン仕事をしているご主人へ、

すぐに後ろからマッサージしてあげられますよね(^_^

さらには、

1dayリフレクソロジー講座(ベッド)

ベッドに寝た状態でやるバージョンもあるんです。

おウチの居間で 

リクライニングチェアーでくつろぎながら

ソファーにねころびながらできる。

この体制は

家族を間違いなく、寝かせられる！笑笑

または、

サロンでリフレクソロジーやフェイシャルエステなど

メインのプラスのメニューにもできますね。

こんな1day講座、

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ママが

家族にいつでもちょいとやってあげられたなら..

家族は、

嬉しいに決まってるー♡♡

最後までお読み頂きましてありがとうございました。

強くしないで下さい

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リフレクソロジー（足裏マッサージ）資格取得スクール＆癒しのサロン 愛

瀬戸圭子です♪

 強くしないで下さい

私のサロンやスクールで行ってる足裏マッサージは、

英国式リフレクソロジー

って言って

良くテレビとかで見る

イタイイタイ

の足裏マッサージではありません！

痛いほどよく効く

って思いがちですけど・・

実は

足裏への刺激は
心地よいと感じる程度

で良いんです

これ、どこのお家にもある

テレビのリモコンです。

実は

リフレクソロジ―の理論から、

足裏には

カラダにつながるスイッチがある

と考えます。

１番は頭

２番は心臓

３番は肺

という感じに

その各番号のことを

「反射区」(イメージはツボのようなものですが、ちょっと違う)

といいます。

では、

テレビのリモコンのスイッチは

どの程度の力で押しますか？

しっかりです！

普通です！

やさしくです！

その人その人で

いろいろだと思います。

でも、よく考えると、

リモコンは

力加減には関係なく

テレビは反応するのです。

足裏のスイッチも

同じなんです。

しっかり押しても

やさしく押しても

カラダに反応（作用）はするんです。

やさしい刺激だと効かないんじゃない？

でありません。

だったら

どちらが良いですか？

必要以上に

力を入れる必要はありません。

強めが好きって方

結構多いと思うのですが

もし痛いのを我慢して

ゴリゴリされているとしたら

それは逆効果にもなってしまいます。



テレビでよくやっている

足裏＝痛い痛い！

のイメージもあるのかもしれません。


本当にカラダを熟知した

プロの方でしたら

良いかもしれませんが。

痛く感じる場所が

なぜそのようになってしまっているのか

足の構造はもちろんのこと

からだのしくみも理解し

どのようなアプローチが必要かが

判断できるからです。

強くした方が筋肉がほぐれると思いがちですが、

痛めてしまったり、

また

強い刺激を受けた筋肉は防御反応をおこして

更に硬くなろうとします。

（痛そう・・ですね）
 

そうならないためにも

マッサージは

あくまでも心地よく感じる強さで

大切なことは、

１回でなんとしようとせず

何度か（何日かにわけて）

繰り返してふれる

ことが大切なんです。

サロンでやってもらう場合は

セラピストさんはプロですから、

カウンセリングしてもらったうえで

どのくらいの間隔で受けたらよいのか？

をしっかり聞く

セルフマッサージならば、

軽く５分程度でも

毎日やった方が

足も柔らかくなりやすいですし

自分でも、変化を楽しむことが

できると思います。

リフレクソロジ―は、

足裏から

カラダの内臓や各器官へ

間接的に働きかけて

カラダのバランスを整える健康法なんですね。

まずは、

やさしくふれて

足からのメッセージを

受け取ってみてください。

気持ちいい～
ってリラックスしていると

カラダも緩んで

いいことだらけ。

次回は

いいことだらけのお話をしますね。

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まずは、

ご自分の足を触れなれてください。

意外な発見があるかもしれません。

足はカラダを映す鏡ですから。

気になることがあったら、

お話下さいねー。

最後までお読み頂きましてありがとうございました。

【開催】OKもらえたので！

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OKもらえたので！

愛にて

１Dayリフレクソロジー講座を開催しました。

昨年末、

愛のサロンに

「前から興味はあって..」

と

リフレクソロジーのトリートメントを受けて下さって。

いろいろお話を伺いました。

そして

講座を受講する

という、

一歩を踏み出して下さいました。

・・・

なかなか

初めの一歩は、勇気がいりますよね。

オーナーさんて、どんな人なんだろう？

ちゃんと話を聞いてくれるのかな？

どれくらい話をしていいのかな？
ドキドキ・・
 

どんな雰囲気のサロンなんだろ？
ホントにキモチイイのかな？

私のカラダに合うのかな？

私にもできるのかな？

ドキドキ・・

緊張してきた

また、後でいいか。

なんて。

実はこれ、私がやってたことだったんですが・・汗

・・・

Mさん、

最初は緊張されていましたが。

あっという間に時間が経ち

夢中になっていました!!

楽しかったです!!

満面の笑みで

お話下さいました（ステキ！)

こちらの写メ

私が撮らせて頂きました。

カッコいいでしょ。

Mさんは

お嬢様からこんな風に見えてるんですよ

って。

自信をもって

できますように。

お嬢様とのスキンシップ

コミュニケーションを楽しみながら

おカラダの悩みも共有でき

さらには、緩和することもできる・・

そんな

リフレクソロジ―の技を

学んで下さいました。

お嬢様に

OKもらえた

そうです♪

会話の節々に

親子間の

ほんわか心温まる

ふれあいの様子が絵に浮かび

私も

嬉しくて

ほっこりと癒されました。

勇気を出して、一歩踏み出して頂けましたら、

こんか想像以上の未来が見えます..(ワクワク)

これからも、

ご家族を始め、身近なお友達にやってみて

さらなる

リフレクソロジ―の魅力にふれて

頂けたらと思います。

こんなリフレクソロジ―

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足って、

汚いー

臭うー

見せるの恥ずかしいー

なんて、ハードルあったりしますか？

大丈夫です。

今まで、

1,600名程の方の足を見て来ましたので

ご安心して見せて下さい♡

最後までお読み頂きましてありがとうございました。

お正月、息子の彼女との大切な時間です

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お正月 息子の彼女との大切な時間です

大学生の息子、　

お正月休みに帰省し、親子共に楽しみにしていた

リフレクソロジーの時間。

こちらの記事↓

『お正月、帰省した息子との癒しの時間です』

そして、今回は

息子の

彼女と大切な時間

を過しました♡♡

またまた・・

リフレクソロジ―＆ヘッドマッサージ

の時間です。

彼女とは、

今回が初めましてでは

ないんですけど。

息子の勧めで

やってあげることになりました。

触れあうとね、

心の緊張が解れて・・

一気にお互いの距離が縮まる・・

親密になる・・

そう、昔

私も、

嫁の分際で

旦那のお母さんに

よくマッサージをしてもらったことを

思い出しました。

お義母さんは、

大汗かきながら

「けいこちゃんのマッサージするとさ、

私もこんなに汗かけて

血行がよくなるんだよねー(大笑」

いっつも

そんな風に言ってくれた。

いっつも

大声で笑ってる

肝っ玉かぁちゃん。

お義母さんからの最高の愛。

幸せな嫁。

たくさん

応援してくれてたんですよね・・涙

（今はもう天国で、見守ってくれているんですが）

マッサージの手から

相手の想いがジンジン伝わる。

温かい♡♡

私も彼女へ

大切な息子のことを

好いてくれていること、

ココロの支えになってくれていること、

感謝の想いで

触れさせてもらいました。

私も

ママのような仕事したい..

（私のことママという・・）

最高の誉め言葉を

アリガトウ・・・♡♡

息子が...言う。

なんかそっくりなんさ。

私に？

ですか..笑笑

こんな身近な大切な人にやってあげられるマッサージ、

初級リフレクソロジ―講座

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息子たちの嫁や彼女へ

母親のやきもち的な感情は

まったくありません・・(笑)

大切な息子たちの

お世話をしてくれてありがとう♡♡

です(笑)

最後までお読み頂きましてありがとうございました。