アラフィフでもあきらめないで！！食べて痩せるダイエットで若く美しくなる

こんにちは

お菓子・パンを食べて痩せる痩身エステ

人生最後のダイエットサロン®

『リファイン』の国広裕美子です

今日は、ダイエットコースで通ってくださっているお客様の施術4回目の採寸をさせて頂きました

リファインに来る前は、極端な食事制限やジムでの運動、糖質制限などで幾度となくリバウンドを経験されてきたお客様

更年期や仕事のストレスなどでブクブク太ってしまい、体重は史上最高を更新

だからと言って今までの厳しいダイエットはどうせリバウンドするし・・・

そして年齢的に無理なダイエットをすると健康を害してしまう可能ですも

だから今回は「ちゃんと食べて痩せる」ということを大切に取り組んで頂いてます

採寸の結果、コースをスタートして約1か月ちょっとでしたが・・・

なんとスタートから-1.7ｋｇも減ってお腹周りが-2.8ｃｍ

「え～昨日も外食したのにちゃんと減ってる（笑）」

ご本人が一番びっくりされてました

食べないダイエットならもっと大きな減量やサイズダウンをすることは可能です。

ちなみに先日おこなったファスティングでは2日で-3ｋｇ痩せました。

でもすでに1.5ｋｇリバウンドしております・・・（笑）

まあ、食事制限のダイエットってこんなもんですわ

（デトックスの為なので全然ＯＫなのです）

ただ痩せるだけでなく、美しく、健康にきれいに痩せるには、ちゃんと食べながら痩せることが大切なんですね。

特に３０代以降の大人女子は食べないダイエットや過剰な糖質制限は絶対にダメ

その方法で痩せたと思っているかもしれませんけど、ただやつれて老けてるだけですからね

あなたもどうせ痩せるなら老けるダイエットではなく、若返るダイエットがいいと思いませんか

ちゃんと食べて痩せる。

これが若返りダイエットの秘訣です

【リファイン人気のキャンペーンコース】
人生最後のダイエットコース