こんにちは
頑張らない・我慢しない
癒しのゆるゆる痩身エステで一生スリム体型になる
人生最後のダイエットサロン®『リファイン』の国広裕美子です
昨日は、日帰りで東京に行ってきました
以前から気になっていたSS健康法という整体？を学びに行ってきたんですが、めっちゃ面白い～
ｓｓとは（small stomach）の略で「小さい胃」
日頃の食生活や生活習慣で大きくなってしまった胃を小さくしたり、下垂した胃をもとの位置に戻して内臓を元気にしていくメソッドです
胃が小さくなるとどうなるのか
まずたくさん食べれなくなります
食べ過ぎで太っている人は、適量の食事量になるので痩せやすくなります
また下垂した胃をもとの位置に戻すと、胃の下にある内臓の圧迫が取れ、内臓が元気になります
さらに内臓の下垂でポッコリしていたお腹が凹んだり、骨盤の開きが整ったり・・・
様々な美容・健康効果があるんですよ
ちなみに腰痛の原因は内臓からきている場合もあって
一緒に講座を受けた方で２名腰の悪い人がいましたが、どちらの人も「腰が楽になった」とびっくり
たった5～10分の施術でこんなに変わっちゃうんだ～
さらに胃が元気になると、水分の吸収が良くなりデトックス効果も高まる効果も
もういいことしかない早くお客様にしてあげたい
ということで、早速今日のお客様にSS健康法をさせてもらいました
美容整体のお客様で、細身なんですが姿勢が悪く、お腹周りや腰回りを気にされているお方。
いつもの美容整体の施術に5分ほどSS健康法を取り入れると・・・
「あいつも掴めるみぞおちのお肉がなくなってる」
と言ってくださいました
みぞおちのお肉は内臓の下垂が原因だったのかもしれませんね
胃はストレスの影響もすごく受ける臓器です。
だから元気で全く問題なし
という人はそうそういないと思うんです。
ストレスで食べ過ぎちゃう人とかは絶対に胃が大きくなってるはず
根本のストレスを解消することも大切ですが、こういったアプローチができたらもっと簡単に食事を減らすことができるはずと思うんですよね
今後このテクニックは美容整体の中に取り入れていきますね
ほんと5分ぐらいでできるものなので、10月中は練習がてら無料でサービスさせてもらいます
ブログを読んで興味がありましたらお気軽にお声がけくださいね
10/13（金）頑張らない・我慢しないで痩せるダイエット講座
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