正しい「痩せ方」よりも、楽しく痩せる「在り方」を身に着けよう♪

こんにちは

ストレス過食を卒業し、一生痩せ体質に生まれ変わる！！

人生最後のダイエットサロン®『リファイン』の国広裕美子です

ダイエットってつくづく「痩せるだけじゃもったいないよな～」って思う

今の体の状態は、まぎれもなくあなた自身が今まで積みあげてきたものです。

身体を見ればある程度の太った原因ってわかっちゃうんですよ

「今の私が積み上げてきたものはコレ」

「じゃあ、理想の自分になるためには何を手放し、どれを取り入れたらいいの」

ほとんどの人はここを顧みずに痩せようとするからストレスが溜まって挫折したり、リバウンドしてしまいます。

マッサージで代謝上げる

整体で体のバランスを整える

バランスの良い食事をとる

これらもすごく大切なんだけれど、心や考え方を変えずに、身体や習慣を変えようとするから辛くなっちゃうんですよね

痩せるって本来はとっても簡単

本来のあなたに戻ればいいんです

「本来の私って」

本来の自分に戻ってくと、勝手に代謝は上がるし食欲も正常になるし、エネルギーが湧いてくるから楽しく運動ができてしまう

だからリファインのお客様は

「何もしてないのに痩せちゃった」って言ってくれるんです

ダイエットのノウハウだけにとらわれて苦しまないでください。

「痩せ方」よりも大切な「痩せる在り方」が身につけば勝手に痩せていく。

身体を見ればあなたの今までの在り方が見えてきます。

在り方を変えずに痩せ方だけ実践するなんてもったいない

あなたの体には幸せになれる可能性がたくさん秘められている

最近、お客様のメンタルケアが楽しくってたまらないんです

痩せることはもちろんのこと、心も軽く、自分らしい在り方ができるようになるとお客様の顔がどんどん輝いていくんです

これが私の大好物

辛いことを我慢して努力と根性で痩せる時代はもう終わりました。

これからは楽しく幸せになりながら痩せる時代ですよ

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