病気はチャンス！！

こんにちは

ハードな運動、食事制限なしで人生最後のダイエットにする

リファインの国広裕美子です

最近インフルエンザが流行っているみたいですね

「家族がインフルエンザになってしまって・・・予約変更できますか？」

また「インフルエンザにかかってしまったのでお休みします」

というご連絡が増えてきました。

気温が下がると免疫力も落ちやすくなります

冬は「日頃の過ごし方の答えが出る」そういう季節でもありますよね

ちなみに私はいまだかつて「インフルエンザ」にかかったことがありません

たぶん国広家の家族はインフルエンザになったことないんじゃないかな

私には1つ違いの兄と4つ違いの弟がいましたが、インフルエンザで学校を休んでいたという記憶がまったくありません

たぶん私の家系はインフルエンザにかからない何か特別なＤＮＡを持っているのでは・・・とにらんでいつのですがどうなんでしょう

さて、あなたは体調を崩してしまったときどんなふうに感じますか？

「こんなことでみんなに迷惑をかけて申し訳ない」

「これぐらいのことでダウンしてしまうなんて自分はまだまだ甘いな～」

「みんな頑張っているのにどうして私だけ頑張れないんだろう・・・」

こんなふうに考えてしまうことはありませんでしたか？

だとしたらすごいもったいないことをしていますよ

私は、風邪や病気って体からのメッセージだと思ってるんです

身体はいつだってあなたが気づいていない本当の望みや希望を叶えてくれています。

「私、無理しすぎだよ」

「本当にこの道でいいの？」

「やり方、生き方を考える時間を作りたい」

ここに気づかずに倒れてしまった自分を責めていては、いつまでたっても同じことの繰り返し

風邪や病気は自分自身の生き方やふるまい方を見直せるチャンスなんですね

私は年末に体調を崩してから、本当の自分の気持ちに気づいてしまいました・・・

あんなに仕事が大好きだったのに「私もっと楽したいって思ってたんだ～」って。

だから今年は週休2日とりますそれができるように行動しています

自営業なので売上が下がるのは怖いですが、自分の本当の気持ちに気づいてしまったのに嘘をつき続けることはできないからです。

嘘をつき続ければずっと同じメッセージが体に表れることも知っているから

お客様には頭痛や微熱などでしょっちゅう体調を崩されている方もいらっしゃいます。

是非この時期をご自身の本当の想いをくみ取るきっかけにしてみて下さい。

しかし、本当の自分の気持ちに気づくのは怖い事かもしれません。

常識ではありえないことを自分が感じている場合があるからです。

でもまずは自分の気持ちに気づくだけでも1歩前進

自分の本当の気持ちに気づき受け入れてあげるだけでもいいんです

病気や体調不良、そんな自分を責めるのではなく、これからの自分の人生に生かす価値あるものにしていきましょうね