こんにちは
40代からのリバウンドなしエステ
人生最後のダイエットにする
Ｒefineの国広裕美子です。
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2月末まで
電話のお問い合わせや、ご新規様がご来店された時
よく聞かれるのが、
「何回ぐらいで痩せますか？？」という御質問
電話のお問い合わせの場合
体質や身体を見ていない状態なので本当にお答するのが難しいのです・・・
まず、「どれぐらい変化したら痩せたと思えるのか
」
これは価値観の問題でお客様一人一人違って当然だと思います。
また、同じお手入れをしても
年齢がお若い方が効果が出やすい傾向がありますし、
今までの生活習慣、食生活の積み重ねも関係し
効果の出やすい方、出にくい方がいらっしゃいます。
腰痛、生理痛、生理不順、躁鬱などのトラブルを抱えている方は、
まずは健康なお身体に整えて上げることが優先なので
お客様個人個人でスタートラインも異なってきます。
また来店ペースや、ホームケア（半身浴、ウォーキングなど）ができるかどうかでも変わってきます。
誰一人として同じお客様はいらっしゃらないのです。
「そんなこといっても通っても効果がなかったら嫌だし、何回ぐらい通ったらいいのか聞きたい」
というお気持ちもめっちゃわかります
なのでだいたいの目安でお話させて頂きますと
ウエストや腰周りの場合、
痩身リンパ+クラニオセイクラルを月2回ペースで5回のお手入れで
-3～5ｃｍぐらい、10回で-4～10ｃｍサイズダウンされる方が多いです
お腹周りは2～3日前のお食事が乱れるとすぐにお肉がつくところなので
暴飲暴食はせずに、普通に食べて頂くことが前提です。
その為にお食事アドバイスなども一緒にさせてもらってます
太ももやふくらはぎの場合は
痩身リンパ+クラニオセイクラルを月2回ペースの5回のお手入れで
-1～2.5ｃｍぐらいそして10回ぐらいで-3～7ｃｍサイズダウンします
下半身は食べて太るのではなく生活習慣や体質がかかわってるので
10回ぐらいはお手入れして頂いた方が
痩せやすいですしリバウンドしにくくなります
また、「週3通えるからできるだけ早く痩せたい」
という方もいらっっしゃいますが
短期のダイエットはかなりの確率でリバウンドの可能性が高く
せっかく痩せたのにお金をドブに捨てることになりかねません
目標があることはとても良いことですが
できたらじっくりお時間をかけて
リバウンドしないお身体へと体質改善できるまで
お世話させて頂ければ幸いです
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