何度も書いては消えて、もう泣きそうですが。
がんばって書きました(T_T)
自動保存機能とかあればいいのに～(独り言です)
ブログネタ：骨盤・二の腕のダイエットグッズプレゼント！【Ameba Meister限定ネタ】 参加中私は二の腕シェイパー・フリーサイズ派！
毎年、この時期になると「ダイエット」気になりますね。
この時期、我が社では年に一度の健康診断があるんです。
毎年急にダイエットしなきゃと焦り出すんですが
まぁ間に合いませんね。毎年。
かろうじてメタボの部類には入ってませんが、年々少しずつ増えてゆく体重…
もうこれ以上はアンデー!!!
それに、自分ではまだ元気なつもりでも、だんだん無理が利かなくなって
こないだのぎっくり腰もなかなか治らなかったし…(ようやく完治しました♡)
このまま、おばーちゃんになって歩けなくなったらどうしよう!!と
本気で心配している始末です。
何より、ソウルを歩き回れなくなるのが怖い!
で、去年から通っているお気に入りの整骨院さんのご指導で
自宅でできる簡単なトレーニングを毎日少しずつやってます。
腹筋とか体操的なモノなんですが
私の身体のこの部分を鍛えた方がいいですよ、ってトコをピンポイントで
押さえたトレーニングを無理のない範囲で指導してくださるので
安心して続けられています。
今まで通った整骨院はただのマッサージ的なところが多くて
こうして指導してくれる所はなかったので
いい所に出会えて良かった～と思ってます。
ダイエットから話がそれましたが、ブログネタにのっかって応募してみました。
骨盤ショーツも気になりますが、整骨院で骨盤矯正してもらってるので
もうすぐ夏だし…二の腕シェイパーに応募♪
昔好きだった今井美樹の「半袖」という歌の歌詞で
♪細く美しい腕が～白い半袖から～のぞいていた～♪ってトコがすごく好きで。
シチュエーションがすごく美しくて
ほど遠い自分の姿を無理くり重ねてみたりしたものです(汗)
年々、そのシチュエーションからかけ離れていくわけですが
憧れは捨てて無く…。
半袖から細い腕がにょきっと出てたら夏も楽しく過ごせるだろうなぁって。
真剣にダイエットしろよ、って話ですが(笑)
- 欲しいプレゼントを選んでください♪
- 骨盤ショーツ・Sサイズ
- 骨盤ショーツ・Mサイズ
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- 骨盤ショーツ・LLサイズ
- 二の腕シェイパー・フリーサイズ
