こんばんは😊
りさこ（りーちゃん）です🌼
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この度
継続個別セッションの
2期生の募集を開始することに
いたしました！！
先日、1期生さんとの
ラストシェア会＆卒業ランチ会
を実施したんだけど
ほんっとうに心が震える時間だった・・・😭💕
生徒さん達の変化に感動し
思わずうるうる🥺💖
嬉しいメッセージも
いただきました😭🌸
本当に、”人って変われる”
ということを、再確認したし
もっともっとたくさんの人に
自分を好きになって
たくさんの幸せを感じてほしい！
そう思ったので・・・
2期生の募集を開始します！！
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💎【4ヶ月で驚くほど自分が変わり
もっと自分を好きになる♡】
継続個別セッション
☑︎自分に自信がなく、
「どうせ私なんて・・」と思っている
☑︎変わりたいけど変わることへの
不安があって変われない
☑︎自分のことを好きになれない
☑︎仕事もあるし友達もいるけれど、
どこかもやもやしていて
いつも「なんだかなあ」と
思いながら過ごしている
☑︎SNSでキラキラしている人を見ては
自分と比べて落ち込む
そう思っているなら
今こそ自分と向き合って変わるチャンス！！
私はこれまで
・コーチング
・カウンセリング
・ティーチング
・コンサルティング
の4つを学び
仕事でも、プライベートでも
実践してきました。
だからこそ
継続セッションでは
私がこれまで学んできたことをフル活用し
コーチングで磨いた傾聴力で
相手の心に寄り添い
カウンセリングで磨いた深掘り力で
相手の真相にある「思い込み」を見抜く
ティーチングで培った教える力で
思い込みがなぜ生まれているのかを説明し
コンサルティングで培った変革力で
”変わる”まで伴走します✨
継続セッションを通じて
自分の思い込みを手放すことで
自分をどんどん好きになり
自分に生まれてよかったと
思える自分に変化します。
《こんな方にオススメです💎》
・自分に自信を持ちたい方
・自分のことを好きになりたいと感じている方
・何かモヤモヤするけど
どうすればいいかわからない
という気持ちから解放されたい方
・変わりたいのに変われない
を繰り返している方
・今よりもっと幸せな毎日を
過ごしたい方
・人生を変えたい方
私はこれまでカウンセラーとして
いろんな方のお話しを
聞かせていただきましたが
自分では気づけない
心の奥底にある「思い込み」
を見つけるのが得意です☺️💕
その思い込みを伝えることで
・あんなに悩んでいたのが
嘘のように心が軽くなった！
・本質を見抜かれてハッとした！
かけてもらった言葉がめちゃくちゃ響いた！
・占い師！？と思うくらい
言い当てられてびっくりした
というご感想をいただいています。
実は、同じ出来事があっても
自分の中にどんな思い込みがあるかによって
捉え方や感じ方は180度変わってきます。
一方で、”思い込み”は
違う考え方を本で学んだり
人から新しい視点を聞いたとしても
本当の意味で自分が納得していないと
手放すことは難しいです。
だからこそ、まずは
自分の中にある”思い込み”に気づくこと
そして、思い込みが作られた
原因に気づき、新しい選択肢を
取り入れる土台を作ることが大事です☺️
それができるようになると、
自分の想像以上の未来を手に入れられます♡
💎継続個別セッション1期生の変化💎
・彼と遠距離恋愛で別れの危機でどん底
→彼の転勤を期に同棲＆入籍💖
・4月からの人事異動が決まり絶望
→異例の人事変更が
発表されるミラクル💖
・自分の気持ちが自分でもわからず彼にぶつける
→1人でも内観できるように！
自分で自分のご機嫌を取れる
自分で安心感を
生み出せるように変化💖
・変化が怖くて行動出来ない、頼るのが苦手
→気づいた時には変化しており
人に甘えられるように💖
《継続個別セッションの詳細》
💎【4ヶ月で驚くほど自分が変わり、
もっと自分を好きになる♡】
継続個別セッション
自分をもっと好きになる♡6つの取り組み
①自分のルーツを知る♡自分史ワーク
継続個別セッションの開始前には
自分のこれまでの人生を棚卸しする
ワークをお渡しします。
自分の過去を振り返ることで
これからのセッションで
より思い込みに気づきやすくなります。
②思い込みを手放す♡個別セッション
月に1回、90分の個別セッションを
行います。
継続してセッションを行うことで
自身の変化を感じやすくなります。
オンライン・リアル（都内のみ）
どちらにも対応可能です。
③仲間と共に理想に近づく♡
継続セッション生グループライン
リアルタイムで悩んでいることや
質問などを気軽に投稿出来る
場所を作ります。
④自分を深く理解する
自分磨きノート📖の添削♡
自分磨きのためのフォーマット
をお渡しします。
グループラインに投稿していただく
ノートには私が直接コメントします♡
内観のポイントや、自分が持っている
思い込みのポイント
などを直接お伝えします。
⑤新しい視点を手に入れ、
ますます軽やかになる♡
継続セッション生ZOOM会
月に1回、継続セッション生の
ZOOM会を行います。
仲間と共に自分と向き合うことで
さらに行動が促進されていったり
新しい視点を手に入れて、より軽やかに
進むことができます。
⑥歩みを振り返り自分を慈しむ♡
卒業ランチorアフターヌーンティー
(東京)
※遠方の場合は追加の個別セッション
ランチorアフターヌーンティー
またはオンラインの個別セッションで
3ヶ月間向き合ってきた自分の変化を
振り返り、自分をたくさん
褒めてあげましょう♡
個別で向き合うことと
仲間と向き合うことの
美味しいとこどりをしたい方にピッタリ💕
任意参加のZOOM会もあるので
月に2回話す機会があり
LINEでいつでも質問できて
モチベーションが下がった時にも
仲間と励ましあえる✨
「変わりたい」を叶えるための
環境を用意しています！
《継続個別セッション開催月》
第１回：6月
第２回：7月
第３回：8月
卒業ランチ・振り返り会：9月
※セッションの日時は個別で
ご相談させていただきます。
※開始月はご相談可能です。
【開催場所】
・東京都内近辺でのリアル開催
・オンライン開催
※ご希望に合わせて実施いたします。
※リアル開催の場合、飲食代は
ご自身にてお支払いいただきます。
また、今回は早期お申し込み特典として
5月25日までにお申し込みいただいた方には
「未来の自分にワクワクする♡
3ヶ月のテーマ設定決めセッション」
をプレゼントいたします💗
私自身、毎年その年のテーマを
決めるようにしているのですが
何を大切にするのか？を明確にすることで
迷った時の判断基準にしたり
新しい行動を選択できるようになったりと
とても良い効果があります🥰
自分の根本にある思い込みや
今向き合うと良いテーマは何かを見つけて
自分にとってしっくりくる言葉で表現し
どうすればその思い込みを手放せるのか？
そのためには何を実践し、何をやめるのか
を決めていきます😊
《お申し込み開始日》
5月19日（日）に
お申し込みをスタートいたします！
なお、LINEにご登録いただいている方には
先行で5月18日（土）より
お申し込みを開始いたします✨
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いかがでしたでしょうか？
自分に自信を持てて
自分のことを好きになって
自分の心が癒されて・・・
「本当に自分は変わった！」
「私に生まれてよかった♡」
と心から思える状態を一緒に創っていきませんか？😊
あなたの勇気を全力でサポートいたします。
4ヶ月間、ご一緒できることを
心から楽しみにしています。
愛を込めて💐