こんばんは
ホットペッパービューティーを何気なく見ていたら
期間限定ポイント3000pあることがわかり
期日があと2日
これは使わない手は無いなと思い
どこで使おうかなと
いろいろと見ていたら
1ヶ月間3回利用できて
通常価格6万円くらいだったのが
今なら6500円でみたいな
エステを見つけてしまいました
3000p引かれるから
すごいお得
前から興味はあったし
もう、自力でのダイエットは
無理なんじゃないかなと
思ってた矢先
もちろん
飛びつきました
初回
なんとなくわかってはいたのですが
計測があるんですね
紙ブラとパンツで
それも
鏡の前で
もう逃げだしたい
現実を突きつけられた感じ
背中なんて見ることないもんね
こんなにぶよぶよしていたなんて
1回の施術で
ウエスト−2センチ
お腹まわり−1.5センチ
体重変わらず
写真の姿も変わってる
あと2回が楽しみ
どう変化するでしょうか？
こんばんは
私がSNSをみて、
実践していたダイエットで
「毎食、ご飯を食べた方がいい」
というので
実践したところ
なんと5キロも増えていたのです
コメントを見ると
「痩せました」のコメントが
多数あるじゃありませんか
その方が言ってる事は
間違ってないなと思ったから
続けていたんですよね
そしたら
今日その方のSNSで
「痩せる努力をすると、ダイエットがストレスになります」
とあるじゃありませんか
まさに私はダイエットの事を気にしすぎて
自分ではわからないストレスを抱えているのかも
ストレスを解放するって
どういうことかな
また悩みが増えてしまいました
万年ダイエッターの私
ゆるい糖質制限
グルテンフリー
ヨガ
置き換えダイエット
ズンバ
数えあげたらいくらでも出てきます
それでも、成果があらわれたものって
ないんですよね
1ヶ月くらいで成果があらわれないと
止めちゃうっていうのも
あるんですけどね
7月ごろに腕を出していたら
旦那が
「俺より腕太いんじゃない」と一言
そんな訳ないじゃんと比べてみたら
太い
いつの間にこんな事に
それから
インスタやYouTubeみて
出来そうなダイエットを取り得てみたら
何故か体重が増加！
どういう事なんでしょう
代謝悪いの？
アラカンの私は激しい運動は無理なので
YouTubeみて
毎日ストレッチを頑張って2ヶ月弱
２週間で○キロ痩せました
○センチ減りました
の言葉を信じているのに
やっぱり
成果なし
どういう事なんでしょうね
痩せる事はできるのでしょうか