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現役看護師
sato rika(さとう りか)です
「50歳過ぎても変わらないね！」と
言われたいとは思いませんか？
人生100年時代
折り返し地点にきています
誰だって変わらないわけではありません
歳を重ねれば、変わるのが自然です
それでも
「いつまでも若々しくありたい」
「はつらつとイキイキと元気でいたい」と
思っている方に
まずは健康な生活を送るためには
腸を整えることが、全身の健康につながり
健やかに長生きするための必要不可欠の課題ともいえます
あなたにこんなお悩みはありませんか？
- 便秘がちで便秘薬に頼り切った生活をしている
- ストレスがたまると、お腹の調子が悪くなる
- 便秘や下痢を繰り返している
- 痩せにくく、太りやすい体質になっている
- 眠りが浅く、朝おきてもスッキリした感じがない
- 肌荒れしたり、笑うとシワが目立つようになってきた
心や身体の不調を訴える方は腸内環境が乱れている事が多い可能性があります
私自身
20代の頃より便秘に悩み
30年以上、便秘薬に頼り切った生活でした
そこに何の疑問を感じる事がなく、常習犯でした
世間で腸活と言われ始めたことで
腸に興味を持ち
腸内環境を整えることの大切さを知り
今では、薬に頼ることなく生活出来ています
お肌の調子もよく
「お肌がきれいですね」とか「いつまでも変わらないですね」
と言われています
同じように体の不調で悩んでいる方を私が解決いたします！
いつまでも若々しく過ごすには
心身のバランスがかかせません。
「いつまでも変わらないね！」をめざして
イキイキと生活を一緒に送りませんか？
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プロフィール
sato rika（さとうりか）
資格
看護師歴30年腸育コンシェルジェスキンケアスペシャリスト