人生100年時代を
寝たきりにならないために
自分で健康でいられるために
健康維持、増進するために
今 できることを
一緒に考えていきます
現役看護師 さとうりか です
こんにちは😊
昨日は36回目の結婚記念日でした
新潟へ来て36年になり
実家での生活よりも
ずいぶん長くなってしまいました
今では
子供たちも独立し
夫婦2人だけの生活です
あんなにバタバタと忙しかった日々も
いつの間にか
落ち着いた
穏やかな生活へと
変わっていました
昔は主人にも
なんか張り合っていたのか
思い通りにいかないと
イライラしていましたが
今はお互いに
何を言ったらスイッチが入るのかも
わかるようになり
空気みたいな存在に
なりつつあるのかと
感じています
主人から
36本のバラの花束をいただきました
年々、花束の重みとともに
人生の重みまで感じます
年を重ねるにつれて、
健康のことも気になるし
元気で老後を迎えられるように
準備していこうと
考えています
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本日もお読みくださりありがとうございました😊
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