こんばんは
今日は気温もあがり
３月上旬くらいだとか
もうすぐ春が来るかなぁ
あなたは
「年相応にみえるね」と
言われますか？
それとも
「年よりも若く見えるね」と
言われますか？
女性であれば
やはり若く見られたいですよね
私の親世代は
60歳くらいだと
おばあちゃんに見られても
あまり違和感を感じなかったように思います
でも、今は60歳でも
物凄くお若く見える方が多いですよね
今は情報も多く
美に対する意識も
変わってきているからでしょう
もっと大事な事があると思います
いくら高い化粧品を使ったり
エステに通ったりしなくても
腸内環境が整うと
肌もとっても綺麗になります
私の母は
80歳になりますが
肌が本当にツヤツヤで張りも
あるんですよね
食事に物凄く気をつける人で
なるべく添加物を取らないようにしているのか
毎食、いろいろ工夫して作っているようです
おかげで父も元気です
腸を整えて
幸せホルモンを出して
お肌ツヤツヤになって
「若く見えるね」と
言われ続けたいですね