こんばんは
寒くなりましたね
冬になるとお肌が乾燥してきますよね
なぜ乾燥するのでしょうか？
健康的な素肌はph4.5～6.0程度の弱酸性です
肌が弱酸性に保たれることでバリア機能が正常に働き
外部からの雑菌の侵入を防いでいるのです
しかし、加齢や環境の変化
間違ったスキンケアなどで肌が
中性や弱アルカリ性に傾くことがあります
殺菌成分多めの石鹸を使い続けると
肌が乾燥することもわかっています
弱酸性の肌とは逆にバリア機能が低下し、
常在菌のバランスが乱れ
ニキビや湿疹の原因となってしまいます
皮膚が弱酸性になっていれば
ウイルスも防御できるそうです
肌はアルカリ性に傾くと荒れてしまうのです
市販の石鹸、化粧水、ボディシャンプー、シャンプーなど
弱酸性とうたってはいますが
アルカリ性に近い商品も多数あるようです
肌を弱酸性に保つためには、
紫外線対策・保湿・肌を清潔に保つなど
正しいスキンケアが大切です
私は洗顔後にたっぷりの弱酸性の化粧水で
肌を収れんさせて
保湿クリームをつけて
乾燥から守っています
シワ予防にも大事な事ですね
弱酸性に調整できるスキンケアに興味がある方は
ご連絡ください