女性にとって血流が大切だと聞きました。どのような関係があるのでしょうか。
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よくあるご質問（FAQ）
女性にとって血流が大切だと聞きました。どのような関係があるのでしょうか。 |
女性は、年齢別それぞれに、かかりやすい病気や出やすい不調があり、
それらは血流の悪さから起こる場合もあります。
女性は、妊娠、出産といった大仕事から、毎月の月経、閉経前後の更年期障害など、女性しか経験することのない体の変化を受け入れなければなりません。さらには乳がんや子宮の病気など、婦人科系の病気も心配です。こうした女性特有の体の特徴があるからこそ、血流には大事な役目があるのです。
女性には、年齢別のライフステージのそれぞれに、かかりやすい病気や出やすい不調があります。女性ホルモンのバランスが崩れたり、異常をきたしたりすることからも引き起こりますし、血流の悪さから起こる場合もあります。
最近、若い女性の中でも、月経困難症やＰMＳ（月経前症候群）に悩む患者さんが増えています。月経痛がひどく、頭痛や腰痛、吐き気などを伴うのが月経困難症です。人によって個人差はありますが、学校や職場に行けないくらいの症状を伴う方もいらっしゃいます。他にも、月経周期の乱れや月経量の異常なども、日常生活に影響を与えてしまいます。
これらは睡眠習慣やストレス、生活習慣、食生活を見直すことで改善されることもありますし、血流がよくなれば子宮の病気などにもかかりにくくなると言われています。さらには、卵巣機能や赴任にも血流が関係していることから、不妊治療は、きちんとした食事がとれていないと効果が出ないとも言われています。
普段の食生活は体に大きな影響を与えます。若いからまだ大丈夫、といった考えは捨てましょう。あなたの食べたものが、あなたの体を作るのです。顔に吹き出物が出た際などは、昨日何を食べたか思い返してみるとよいでしょう。皮膚は内蔵の鏡となります。