旅行先から帰国しました!
美味しいものだらけで毎日たくさん食べてたので、帰国後体重計に乗るのが恐怖でしたが出発前とあまり変わらず\(^o^)/たくさん食べたけど、暑い中毎日汗だくでたくさん歩いてたからプラマイゼロになったんだろうか??
たくさん楽しんだので本日からリデュース再開します。
今朝の体重→53.7㎏(+0㎏)
朝食→ツナコーンパン、オールドファッション、チョコミントプリン
昼食→緑黄色野菜サラダ、揚げチーズワンタン
夕食→トマトジュース
再開して早速ですが、明日は予定があるので休薬して、生理が終わったらジム通いも頑張ります/(^o^)\