本日の練習も入試期間のため運動公園
ボールを使わない
室内の明るいお部屋
での練習は
子供達にコーチの声が
いつもよりきちんと届きます
集中してて子供達のキャッチ力アップしてる
みたいでした
コーチの話を聞く様子も様々(^^)
じーっと目で見て吸収する子
とにかく身体を動かしてみる子
普段子供達の表情は見えにくいので表情が覗けて
新鮮でした
パーソナルな声掛けが多くて
動きが変わっていくのが目に見えました
グランドでボールが使える練習、走れる練習は
普通に楽しいけど
せっかくREDSIPに来てくれるなら
今日みたいな練習も定期的に取り入れていけたら
個のレベルはもっと効率よく上がりそうだなぁ
でもコーチもみんなもグランド練習が好きですよね
端っこお借りして
早めにきてた中学生をつかまえて
一緒に筋トレしてもらいました
筋トレの形も
ちょっとの違いが大きな違い
中学生にはここまで理解しながらトレーニングして
欲しくって
アライメントをきっちりとってもらいました
きちかったねー
ナイスファイトでした
ありがとう楽しかった
ありがとう楽しかった中学生クラスは力を抜く技術
これ私もとても苦手です
見てて良いこと思い付きました
来週お楽しみに
本日もありがとうございました
由美子