瞑想は、静かな物音や音楽だけよりも、
誘導瞑想（言葉があるもの）の方が
個人的に好みです。
言葉がある誘導瞑想の方が、
他に思考が向きにくくなるので、
瞑想が苦手な方は、どうぞお試しください。
↓量子力学の村松大輔先生YouTubeから
画像をお借りしています。
私達は、愛の光の存在ですから、
慈悲の瞑想にある言葉は、
ゼロポイントフィールド側の言葉として、
受け取ることができます（断言！）
今は、心が伴っていなくとも、
とりあえず唱えていれば、
それで大丈夫です♡
じきに心が伴っていきます♡
私もそうでした。
初めて慈悲の瞑想を唱える時、
後半の
「わたしの嫌いな人々」の幸せを願うとか
口にもしたくなかったです。
なので、言いませんでした笑
そのフレーズだけで、
嫌な嫌いなアイツの顔が浮かぶ
（憎、怒の感情がふつふつ沸く）みたいな笑笑
徐々に徐々に、、
唱えておけば何か変わるかなーくらいの
軽い気持ちから始めていくと、
少しずつ、抵抗感がなくなってきます。
今は、するする言えます笑笑
今回収録して気付いたのですが、
私、決定的に嫌いな人がいなくなっていますね。
これは、
毎月のソルメロあやさんのセッションの
おかげです。
プラスして、
ここ数年の自己投資によるものかな、
と自負しております
（この自己投資については、ブッダ第五夜をご参照ください）
今回、心を込めて、
メッセージと瞑想を収録させていただきました♡
生きとし生けるものが幸せでありますように💝
画像について…
水無月の祈り文の前にご紹介した
水無月の言の葉
蛙鳴く声、
虫の鳴く声、
他に鳥達のさえずり、
小川のせせらぎ、、
自然のたくさんの音とともにお送りしています♡
慈悲の瞑想にある
「生きとし生けるもの」への思い…。
また、これらの画像は、
ソルメロチャンネルのゼロポイントの動画の
一つ目水源のすぐそばのものです
シンクロ祭りです♡♡♡
慈悲については、
また機会を改めて、お話ししたいと思います。
奥が深いです…。
慈悲って、本当に人の心の最終形ですから、
そこに行き着くまでに
この地球ではいろんな試練がある道を
通ることになりますものね。
けれども、仏教の教えを知っておくことで、
少しでも楽に、その苦と思える道に、人生に、
喜びを持てるのならば、
その過程も楽しいものになるのではないでしょうか。
あと、ちょっとしたガイドブックみたいなものを
持っているという感覚。
その最中は辛いこともあるでしょうが、
その経験のある私だからこその
悩める方の心を軽くするお手伝いができれば、
と、思っています。
アルボムッレ師は、慈悲の瞑想を極めると、
人間に光を与えるリーダーシップを持てる
と、おっしゃっています。
2008年出版の仏教の教えを書いた本に、
現在のライトワーカーに通じる言葉がある
ことに驚きを感じましたが、
真理は不変なのですね。
それではまたの配信をお楽しみに♡
チャンネル登録🔔よろしくお願いします♡
いつも聞いていただいている方、
本当にありがとうございます💝
レッツアセンション
〈追伸〉
今月の月のお祈りも、
心の癒しにお役立てください♡♡♡
心によき言霊をたくさんあたえて、
心をぷるぷるに潤してあげましょう💝
