おはようございます。



GWですが妻は帰省し、娘は部活の日々。



ラークは遠出することもなく、穏やに過ごしています。




炊飯器でカオマンガイを作りました❗️


先日、知り合いのタイ人と今度の土日(5/9〜10)に代々木公園でタイフェス🇹🇭が開催される話しをしていました。



話の流れは忘れましたが、炊飯器で作るカオマンガイの作り方を教えてもらいました。



何故かその方から、GW中にカオマンガイを作り、その画像を送るようにとのミッションをいただきました(^ ^)



タイ人、謎過ぎますが話にのることに。



カオマンガイ材料


やはりパクチーの根っこが重要ですね。



パクチーの葉っぱよりも香りがたちます。



鶏油作り


先ずは鶏皮から油を抽出して、大蒜、生姜、玉葱の微塵切りを炒め軽く塩をします。



炒めたらタイ米も入れて、軽く鶏油を纏わせます。



あとは炊飯器に入れて、もも肉を上にのせて炊き上げるだけ。



炊飯器カオマンガイ


レタス、きゅうり、インゲン、アスパラ、ブロッコリー、ミニトマト、大根の漬物を添えました。



ナムチム(3種類)と、小松菜煮浸し、もずく酢、わかめ味噌汁で完成。



一食入魂で美味しくいただきました。



タイ人に画像を送り、これでミッションコンプリート(^ ^)



ではまた🖐️

おはようございます。


GW中はたいした予定のないラークです😅💦


先日の石垣島旅行。


一食入魂で味わった石垣飯をご紹介します。


備忘録的ではありますが(^ ^)



洋食や よしだ




先ずは到着日のランチはこちら。


昨年4回もお邪魔した、お気に入りの洋食屋さん。


ご夫婦で切り盛りされていますが、仲の良さが伝わってきます。


そして大好きなポークソテーをいただきました。


ラーク的にはこちらのポークソテーが、どこよりも美味しくて大好物。


低温調理された豚肉と絶妙なソースの組み合わせが最高に旨い❗️


付け合わせのラタトゥイユやマッシュポテトもクオリティが高くて脇役にしておくには勿体ないレベル。


2回に1回はポークソテーを食べています(^ ^)

今年もたくさんお世話になりそうです。



えいご鮮魚店




こちらは石垣によく行く友人に紹介いただきました。


宿泊先のホテルからは徒歩15分と少し距離がありましたが、夕方は心地よい風が吹いていて、歩くのも苦になりませんでした。


鮮度が良い島の鮮魚がウリのお店。


事前に予約して行き、カウンターに通されます。



刺身盛合せ


刺身盛り合わせが800円と激安❗️

(以前は500円だったとか💦)


他にはゆし豆腐、握り寿司をいただきました。


オリオンビールからの泡盛で食が進みます。

鮮魚店が運営するお店だけあって、魚はどれも新鮮で美味しかったです。


次回は煮魚や揚げ物も食べてみたいです。



島の食べものや南風 ぱいかじ




こちらも大人気店。


事前に予約をして行きましたが、滞在中はずっと電話が鳴り止まず。


予約しないと入れないことを目の当たりにしました。


今日もオリオンビールからの泡盛コース。


オーダーは海鮮サラダ、ゆし揚げ豆腐。



海鮮サラダ



イカ墨チャーハン


締めは名物のイカ墨チャーハン(小サイズ)。


どれもハイクオリティな料理でした。


単独飯はたくさんの種類が食べられないのが悔やまれます。


こちらもリピート決定。



石垣島炭火焼牛串&ホルモン ふじた




最終日の晩餐は、昨年に続き2回目の訪問のふじたさん。


石垣牛や島野菜を炭火焼きの串焼きで食べられるお店です。



牛モツ煮混み


どのメニューも量が多くないので、いろいろと食べられてメチャメチャお気に入りのお店。



石垣牛カルビ串


明日は帰るだけなので、気が緩み酒量が増えます。


毎度なオリオンビールからのハイボール。

そして泡盛と。


いや〜、何を食べても旨い❗️


お店の雰囲気も良く、スタッフ達(恐らくご家族❓)の接客やトークもとても素晴らしい❗️


こちらもリピート確定のお店。


次回の予約をしてホテルへと戻りました。


ではまた🖐️

おはようございます。


石垣島の海水温がだいぶ上がってきましたよ〜


ならばと今シーズン初の石垣ダイビングへ行ってきました。



大東寿司


今回は那覇経由で石垣へと飛びました✈️


那覇空港で知る人ぞ知る、大東寿司をゲット出来ました❗️



BLUE SEAL ICE


乗換え時間が2時間以上ありますので、制限エリア内をブラブラと散策したり。


夏を先取りして初アイスをいただきました。



石垣空港


無事に「南ぬ島 石垣空港」へ4ヶ月ぶりに帰ってきました。


南の島らしい暑さを感じましたよ〜



サーフダイブさん




こちらのショップに3日間お世話になりました。


レベルに合わせてサポートくださり、楽しくファンダイビングが出来ましたよ〜


天気も良くて波も穏やか、海の中は魅力的な珊瑚や魚が一杯でした。



船上ランチ


こちらのショップは船長の作るランチがバリ旨いと有名❗️


初日はスンドゥブと肉そぼろ・鮭そぼろご飯。


野菜一杯の温かい汁物ランチは船長の愛情たっぷりでした❗️



船上ランチ


2日目は青椒肉絲ライス。


美味しいご飯好きなラークとしては、どんな風に作っているのか気になり見ていると、材料は事前にカットしていて調理は船上キッチンでした。


もちろん美味しく完食(^ ^)



船上ランチ


3日目はクリームシチュー。


ライスはサフランライスにする拘りよう。


野菜もお肉もたっぷり入ったシチューを石垣の絶景を眺めながらいただきました。


まさに至福の時間でした。



🔹鉄矢チャンネル


担当ガイドの鉄矢さんはYouTubeで動画をアップされています。





マンタ


マンタシティで3枚のマンタがグルグル。



アオウミガメ


かなりの数を見ましたが、人慣れしているせいか全く逃げません。



珊瑚礁


沖縄の珊瑚は白化現象で死滅したと以前ニュースで見ましたが、全くそんなこてはなく、たくさん綺麗な珊瑚を見られました。



コブシメ


ちょうどコブシメの産卵シーズンでした。


やはり石垣の海は最高ですね〜


ワクワクするし、メチャメチャ癒されました。


ではまた🖐️