20日目 スタートからー0.1キロ なんだか減らない

最近、ブログをサボってしまったので、

日曜日の事を投稿します。

身体がなんだか重かったです。

運動はいつもどおり、プラスウォーキング20分

しました。

まだまだ筋トレ初心者ですが、

くびれが出てきた気がして嬉しいです。

体重はまったく変わっていません。