はい、どーも！
昨日、お通じ５回！
岡山の女性お笑い芸人 京極です！（＾ω＾）
昨日は何度もお腹痛くなり、
ひどいときは１５分後に、またトイレにいって恥ずかしい思いをしました。
これ、なにプレイですか？
羞恥プレイですか？まったく・・・！
そんなこんなで
食事＆運動はこちら～！
---■ 食事 ■--------------------------------
朝：ヨーグルト100g
朝間食：マドレーヌ2個、きのこの里プチ1袋
昼：フルーチェ4人前、パン
昼間食：ポッキー7本入り2袋、たけのこの里プチ2袋
夜：ヨーグルト100g、野菜スープ２杯、納豆（卵入り、ご飯なし）、ロールケーキ２切れ
---■ 運動 ■--------------------------------
腹筋・背筋・腕立て・屈伸 50回ずつ
ジョギング 50分
Ｗｉｉフラフープ 30分
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そして
今朝の体重測定はこちら～！
５６．７ｋｇ
前日比 －１．０ｋｇ
ウエスト ６９ｃｍ
マイナス１ｋｇってｗｗｗ
怖い怖い！
むしろ減るな！(ﾟ∀ﾟ；)
え。
もしかして、私が体重測る時に
私の肩のあたりに、
誰か乗ったり降りたりしてますか？
ちっさいオッサン的なものが。
＼呼んだ？（ｂｙ ウンパルンパ）／
呼んでません。
私には見えません。
もし見える方がいらっしゃったら
「体重測る時だけは、ちょっと降りといてあげて～」
て言ってあげてください。
大変迷惑してますし、困ってます。
そんなわけで
ちっさいオッサンが
今日は機嫌が良かったらしく降りてくれてたので
まさかのマイナス１キロです。
けして、
ウンコを１キロしたわけじゃないよ！
そこ勘違いしないように！( `・д・´)ｷﾘｯ
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