明日は、もっと寒くなるみたい
昨晩は、夕飯を作り終えた後、睡魔に襲われて、寝てしまい、気づいたら12時前
今週は、変な夢ばかりみてしまい、多分、ちゃんと、熟睡出来てないのだろう～な…
ある方からスマホのアプリで面白いアプリを教えてもらい、お正月明けから、実は、実行してる私…
Sleep Meister
例…最近の私の睡眠データです
この、アプリご存知な方もいらっしゃると思いますが、自分が寝てる間って、自分がどのような感じで寝ているの知らないですよね～？
いびきをしていないか…
何か寝言言ってないか…
それが、睡眠データが録音されるので、
、レム睡眠、ノンレム睡眠のサイクルも解り、めちゃくちゃ、面白い、目覚ましのアプリです
今週は、私、夢をみてるみたいで、
興味ある方は、是非アプリを使ってみてください