アップデート

自分嫌いで生きづらいと思っていた私が

自分らしく愛されるようになった方法

ゆるんで愛されてご縁が繫がる豊さの循環が起こるピーチスノウ認定講師の畠山未奈です。

好き×才能で自分の力を最大限に活かす働き方をする。 自分の弱さこそがあなたを輝かせる 宝石の原石です。 自己対話力を磨いて モヤモヤした思考を整理して 本当に望んでいる心の声を引き出す お手伝いをします。

今日もブログに来ていただき

ありがとうございます。

人に作って貰った賄いって

やっぱり嬉しいなぁ。と。思った1枚。

スープカレーでした。

【アップデート✨】


ここ最近、いろんな事があって、
すごく忙しかった私。



やりたいこと、目標、色々あるけど、

起こる現実との向き合いが実は本当に大切な事で、どんな自分も受け止められたら、

前に進んでいない自分の行動すら、愛おしいものだと思える。

先日の「ミナのモモ活🍑」で
仕事が、忙しくて自分のやりたいことをやれない自分を責めてませんか？って聞いたら、、、



「はい！！そーなります」って言われた。



いやいやいや！！！
人はね、いつでも順風満帆でいられる事はない。
そんな時もあるんだよ！！



忙しくて前に進めない事もある。

忙しくて前に進むことをサボりたいときもある。

どうしたって、頑張ったって出来ないものは出来ない！！！

だったら、立ち止まって回りを見渡して見ればいい。

忙しい=自分のキャパシティを乗り越える時期



忙しい自分から逃げない人って、
その都度、その都度自分がどうしたら余裕が持てるのか？を常に考えて行動していると思う。



忙しいから出来ない！！
そう思うのが、一般的なんだけど。



じゃあ。どうやったらできるのか？
出来ないから、できるを生み出そうと考える思考の切り替えが大事。



時間が無いから、
予定がたてられないから、
お金がないから、
誰かに了承得なきゃ
○○だから、



えっ！？だったら。どうしたいの？？？
出来ない理由を並べたって、
現状からなにも変えられない。



まずは、私は○○したい！！って素直に望む事が、現実を変える第一歩。



ここ最近、
いろんな事が楽しくなってきてて、
少し走りすぎた。。。。



いろんな事が上手く行きすぎてこわい。

そんな風に思った。。。

何でこわいのかわからない。
絶対に自分のコンフォートゾーン抜ける時の感じで、私の中のいろんな感情が渦巻いて、
もぅ、わからなすぎて、
こわすぎて、自分の中のなにかが崩壊した。



未知の世界はこわすぎる。
出る杭は打たれる。
目立つと叩かれる。



掘り返して見れば、
そんな気持ちが出てきた。



まだまだ、私の中で拭いきれない

怖いことは過去のトラウマから、たくさんたくさん掘り起こされる。

そうか、そうか、怖いよね。



未知の世界、しらない世界はとっても怖い。
でも、それは成長の証。
色々な事を乗り越えて来たからこそ見える景色。



まだまだ、気持ちは安定してなくて、
怖さが残るけど、



今の私なら大丈夫。
そうやって少しずつ、少しずつ心を癒していく。



そうやって私も私と向き合いながら、
少しずつ変化を重ねていく。



ここのところ、
色々情報処理したり、
やらなきゃいけないことだったり、
頭の中フル回転してたら、
自分の中のアップデートとインストールが追い付かなくなった。



反省すべき所は反省し、
伸ばしていくべき所は
大切に育てていく。




ふぅ、走りすぎて、
周りが良く見えてなかったのかもしれない。



視野が狭くなってたかもしれない。



だから、ストップして、ゆっくり周りを見渡さなければいけなかったんだね。



走るのやめて、また自分のペースを整えていく事にしないとね。

整え終わったらまた、違った景色が見えるんだと思う。そうなったら、また、更に良い景色が見られるような気がする。

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