ゆるゆるダイエット経過報告③ | From Rabbit House

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3月から始めてきた『ゆるゆるダイエット』

月1の経過報告でございますビックリマーク

 

今回が3回目、あれから3ヶ月経ったということです。

 

 

 

結果は

 

ドゥルドゥルドゥルドゥルドゥルドゥル(←ドラムロール)

 

ダンッ!!

 

 

 

50.2kg - 0.2kg (デジカメの重さ) 

50.0kg クラッカー 

ギリギリセーーーフッ (byギリ田w)

 

 

 

前回が50.8kgだったのでマイナス0.8kgです。

 

なんとか3ヶ月で 3kg痩せました拍手

 

順調 順調音譜

 

平均だけど月1kg減の目標は達成できたかな?(“ゆるゆる”なので、これぐらいで良いのです)

 

 

こちら上矢印は週ごとの平均グラフですが、8日前後で一旦MAXになって そこから一気に下がる感じ。

 

その後はダラダラ上がったり下がったり・・・。

 

 

こちら上矢印は日ごとのグラフで、13日に50kgになったのに(そこから下がるor維持できるかと思いきや)

 

油断したのかグングン上昇アップ (先月5/1時点の体重50.8kgまで戻ってるしドクロ)

 

今月は本当にヤバイかと思いましたが良かったです。

 

 

 

ただビックリマークここからが大変!!

 

後3ヶ月で3kg痩せて、目標体重の47kg(元々の体重)まで戻るのか?と言えば難しいと思います。

 

一応、今年いっぱいでなんとか47kgを切るぐらいになればなぁ・・てな感じで ウインク