こんにちは。
昨日は満月。
奇麗でしたね。
私は、満月、新月をサイクルとして
自分を振り返る時に使っています。
満月に手放し・棄てる
新月に願う
なんていいますが、
昨日は特にコレ! といったことはせず
瞑想する時間、寝る時間を多く取った
ってことくらいです。
それでも、今朝、起きた時、
何かを棄てたような気分になっていました。
なんだろう??
そのうち分かるでしょう 何なら分からなくてもいい。
今週のメッセージです
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暑い季節
だけれども
外に出かけて
自然の中に、身を置いてみて
夏の元気いっぱいの緑の中で
あなたの五感を開く 感じてみる
その感性は
こどもの頃には全開していた感覚
大人になるために閉じてしまった感覚
感性を開いたまま
大人でいてもいいのです。
大人の知恵と こどもの感性で
大人でいる って楽しくない?
それがあなたに与えられた特権なんだから^^。
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よい一日をお過ごしください。
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辛酸なめ子さんのコラムに紹介されました
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「身体に聴けば自分がわかる」