今まで避けてきた肉を、１ヶ月たらふく食べ続けているのだから、
いくらお肉の脂肪を除去して食べていても
負担はくるのね。。
ちっとだけヤバいかなっと少し感じる。
が、大丈夫であってほしい
明日で7回目。
今、生理前で体重はのんびり停滞している感じだけれど、
せめて8回目も行って生理後を迎えたい
体の調子がすこぶるよかったので病院にも行ってなかったけど、
この肉肉生活の中、大丈夫なのか一度行かなきゃなとは思ってた。
今週末にでもエコー＆血液検査を受けに行ってみます。
少しドキドキ
慢性すい炎とは本当に厄介な病気だ。
ダイエットに必要な脂肪分解機能と消化機能が壊れちゃってるので正常に働かないって、、
ひどいじゃないか
にしては、よく体重が減ってくれたもんだ(-^□^-)
すい炎になってから、
食べると痛むので食事に気を付けるのが当たり前になっていたから
体重が劇的に増えると言うことはなかった。
けどいくら脂肪分とかを節制していても痩せることはなかった。
唐揚げの中身だけ、天ぷらも中身だけ、
と言うようなひもじい感じに食事に気を付けてやっとこ維持。
少しふつうに食べると一気に脂肪がついていく。
そんな感じだった。
ナカメダイエットを続けているうちはこんなにも奇跡的にお肉がお腹いっぱい食べられる。
よくよく考えるとすい炎になってからの生活と比べると涙が出るほど幸せな毎日だ。
ナカメ中は筋肉を修復するのにお肉が使われていくので、
膵臓にくる負担は脂肪に気をつけてればほんの少しだろう、と思っていた。
中止したくないからそう思おうとしてた。
だけど自分の膵臓に違和感を感じてるのは事実で、
そろそろちゃんと向き合わないと心配になってきた。
昨日の帰り道はやけに膵臓が痛かった。
ナカメ始めて以来。
ちょいビビり
すい炎になってからは、なるべく食事の間隔をあけすぎず
一回の量は少なく五回位に分けて食べる方が
体に負担が少なくいいと言われてきた。
そして実際、お腹が空きすぎると膵臓もグググッと痛むのでした。
ダイエット終わって食欲抑制ツボを押してもらわなくなったら、、、
またご飯細かく分けて食べないと痛くなってくるのかなぁぁぁ
ちょい食いを1日数回だなんてナカメ的には反してる！
どーしよう！！
とかとかとかとか
膵臓痛くなってくると途端に色んな事考え始めちゃうのでした
ま、でも今朝起きたら膵臓痛くないし
目覚めバツグンだし
体調すっきりだし
ダイエット前に比べるとすこぶる元気なので
大丈夫な気がしますが
定期検査は必要なため、念のためいってみまーす★
