生活習慣病を良くしよう!!
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691日目
こんばんは(*´◒`*)カウンセラー栞です!今日もあったかい・・・というより少し暑いくらいの陽気でした💦
そんな陽気の中「江戸東京たてもの園」に遊びに行きました!!歴史的な建物が復元、再現された屋外の展示会です👍
歴史を感じながらウォーキング・・・健康的でかつ勉強にもなりますわ〜具体的に何を学んだか聞かれたら困りますが💦
本日の健康話_φ(・_・急性腎不全
厚生労働省の発表によると急性腎不全によって毎年2000〜3000人以上の方が亡くなっています。急性腎不全とは、数時間から数日の間に腎臓の機能が低下して、以前の記事で紹介した健康被害を被る病気です。
下記のような症状が出たら、急性腎不全の可能性があるので要注意です!!
- 急に尿の出が悪くなる、もしくは全く出なくなる
- 食欲低下や倦怠感
- 手足のむくみと体重の増加
これらの症状が続きようであれば、急性腎不全の可能性がありますので、早急に受診することをお勧めします!!
急性腎不全ももちろん恐ろしいのですが、急性ではない腎不全「慢性腎不全」はもっと恐ろしいものになります!!その罹患者は1300万人以上と言われています。それだけ、罹患するリスクの高い病気ということです。次回以降はこの慢性腎不全を軸に考察していきます!
今、腎臓病で悩んでいる方、今後腎臓病にならないように予防したい方はぜひ!一読ください!
ダイエット・視力の記録_φ(・_・