テーマ「健康寿命・長寿」 カウンセラー生活日記243日目 喉がイガイガ | 健者シオリの日記帳

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生活習慣病、ダイエットを中心とした健康に関する知識を発信!!するだけでなく、実践してみてどうだったかも合わせて、考察し研究しています!!私自身の日記でもあり、多くの方の健康促進の鍵になれればと思います!!どうぞよろしくお願いします(*´◒`*)

■カウンセラー生活243日目

 カウンセラーになり243日目

 今日も今日とて活動中です!

 

 風邪の影響で喉のイガイガが取れずに

 話している間も喉が詰まるような思いです・・・

 

 そんな中で

 転職活動による面接を受けたのですが

 話を聞いている間にも痰が込み上げてくる感覚があり

 我慢するのに苦労しました💦

 

 そんな万全の状態でない最中に

 カウンセリング・相談の予約日の更新を行いました‼️

 

カレンダークリックで

HPへ飛べます!!

 

 

 10月31日にも空き日がありますので

 お気軽にお声がけください!!

 

■健康寿命・長寿についてはこちら!!

健康寿命・長寿の

関連記事をまとめました‼️

 

 歳をとっても若々しく

 元気な状態で居たいと思うのは当たり前のことでしょう。

 

 しかし

 高齢になっても健康を保ったままの方は

 多くありません・・・

 

 立ち上がり歩行が困難になり、寝たきりになったり

 物忘れがひどく、一人では生活が困難になったり

 癌や糖尿病など重篤な病に蝕まれたりなどなど・・・

 

 俗に言う「ぽっくり」亡くなることが

 難しい世の中になりました・・・

 

 その結果

 介護にかかる負担が大きくなり老人ホームはどこも満床

 自宅介護でご家族の方々にも大きな負担に

 

 自分自身・ご家族のためにも、今からできる

 健康寿命・長寿への方法を

 本テーマでは解説しております‼️

 

 

 

健康寿命・長寿に

 

 

 

 

 

 

 

 
 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

現体重:60.8kg

現視力:0.3

累計相談数:8

 

Youtubeにて動画公開中‼️

 

 

 

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