■ダイエッター生活16日目
昨日の昼食：アイスコーヒー
昨日の夕食：ハンバーグ カレー風味焼きそば キャベツの千切り さつまいもの甘露煮 麦茶
今朝の朝食：サラダチキン ブロッコリー ボーンブロス味噌汁 蒙古タンメン中辛 麦茶
昨日の運動：バイトの行き帰りウォーキング1時間
感想：今回の食事にて焼きそばやタンメンなどの麺類をはじめとした糖質を多く取る機会があったので明日の体重が少し心配💦
蒙古タンメンについては辛いと評判だそうですが・・・私には少し物足りなく感じました😅
毎週土曜に食べているカレーの影響で、舌が刺激に強くなったのかも💦