こんにちは、岡田歩です。（自己紹介はこちら）
自己探求クラブとは！
自分が愛するものを一番に大切にしたい
ピュアなわたしを生きたい
自分の本当のことを知りたい
自由でありたい
クリアでありたい
ナチュラルな愛があふれたらいいな
なにより、幸せでありたい
そのための探求をするクラブです。
自己探求って、一言で言うと、
意識の視線を自分に向け続けて、
そこにあるものをピュアに発見し続けることなんです。
それも、垂直方向に深く発見し続けることです。
人間って、目や耳などの五感を感じる器官が
外側に向かってくっついているものだから、
何かを発見しようとすると、
自然と意識が外側に向かってしまいます。
あるいは、
「そっかー、外側じゃなくて、自分に聴けばいいのね！」ってことで、
今度は、自分の思考や感情との対話が始まります。
これは、探究の一歩ですね。
なのですが、
この地点では、
この感情＆あの感情
この自分＆あの自分
尋ねる自分＆自分の感情/思考
はたまた
いいときの自分＆そうではないときの自分
なんていう風に、良い感じは増えても、
分裂は続きます。
そのすべてのベースになっている何か
そのすべてが起こっているフィールドのような何か
に意識の視線を向けていくのが、自己探求なんです。
人間には五感と、思考と感情がバッチリあるから、
どうしてもそっちに意識が向いてしまいます。
意識に意識を向けるって、一人ではなかなか難しいんです。
ところが、
自分の本当のことを知りたい
自由でありたい
クリアでありたい
ナチュラルな愛があふれたらいいな
そんな思いを持つ仲間と一緒だと
癒しや、リフレッシュ、エネルギーチャージの感覚とともに
とってもシンプルに、意識が意識の方向を向くことが起きるんです。
だからこそのクラブ活動！
なんのために自己探求するのか？
これまで知りえなかったいい感じに開いていくからです。
それが、わたしのこれまでの体験であり、
わたしが過去３年間、目撃し続け来たものなんです。
というわけで、自己探求クラブを
2022年1月30日（日） に開講します。
探求ってぜんぜん難しくないし、
毎回、楽しくて、あっという間の２時間半みたいですよ。
（このページの下のほうに、これまでのクラブ員のご感想があります。）
自己探求って
どこかに答えがあるわけではなく
探求をするために特別なスキルや才能も必要ありません。
必要なのは、
自分が愛するものを一番に大切にしたい
ピュアなわたしを生きたい
自分の本当のことを知りたい
自由でありたい
クリアでありたい
ナチュラルな愛があふれたらいいな
幸せでありたい
その意欲だけ！
ほんとうにシンプル問いかけをするだけなんだけれど、
きっと、今まで、出会ったことのない自分に出会えます。
探求は一人でやると、割とあっという間にいき詰まりますが、
仲間と一緒だと、あたたかなサポートに守られながら探究できるんです。
- 平穏・静けさ・安心を体験する
- ああこれでいい、という安心感が日々のベースになる
- 自分のど真ん中、自分の使命に自分を発見する
- 自分も他人も苦しめる思い込み・前提を作る仕組みを知ってとっても楽になる
自己探求って、何をすることだと思いますか？
わたしの定義は、
自己探求＝自分に問いかける
です。
とっても当たり前なことに聞こえるかもしれませんが、
これ、ものすごい可能性を秘めた行為なんです。
なぜなら、
静かで安心な何かを体験する
ああこれでいい、という安心感が日々のベースになる
自分のど真ん中、自分の使命のようなもの、を発見し、受け止められるようになる
への近道だから。
「え～、そうかなぁ、自分に問いかけるのはいつもやってるけど、
近道な気がしない」
と思う人もいますよね。
自分に問いかけた後に、あることをやってしまって、
残念な自己探求になっちゃうことが少なくないんです。
そのやってしまうことは、ほとんど、現代人の習性といってもいいことだから。
というよりも、ほとんどの人がそれをやってしまう。
もちろん、以前はわたしも、まさに残念な自己探究の人でした。
自己探求というと、
深堀する、自分の思考や感情をたどって原因探しをする、
問題の答えを考える
って、イメージかもしれないよね。
自分に問いかける
のは、確かににそうなんですが、
深堀して原因さがそうとする
答えを見つけようと考える
これをやってしまうと、
、
よけいな苦しみが生まれる確率がとっても上がるんです。
それでも、最初は、
気持ちがすっきりすることも少なくありません。
でも、ある段階になると、苦しみのほうが増えるぐらい。
その結果、
自分を癒そう...許そう...可能性を広げよう...と思って始めた自己探求が、
まったく逆の結果になってしまいます。
あるいは、
そんな気がするような、でも、何もピンとこないような、
疑念で頭がいっぱいになってしまう人もいます。
これはつらいですね。
自己探求って、そうした、つらいもの、難しいもの、めんどくさいもの、
気持ちが暗くなるものって思われがち。
そうした行為って、探究とは本当は違うんです。
自己探求ってね、
もっと、自由で、ミステリアスで、豊かなものなんです。
安心できる場で人と一緒にやったほうが断然やりやすいんです。
というわけで、
自由で、ミステリアスで、豊かな自己探求をするクラブを始めることにしました！
自由で、ミステリアスで、豊かな自己探求に繋がる
わたしからの分かち合いもたくさんしますね。
こんなことを分かち合います。
- 本能の働き
-
そもそも思い込みってどうやってできるの？
-
資質と本質って違うの？関係あるの
どんな思い込みを持っているかではなくて、
いったいなぜ、いったいどうやって、その思い込みを作っていくのかに光を当てていきます。
それは、
子供の頃にこんな体験をしたから....
では、ないのかもしれません....
無意識の思い込みや前提に気が付いて、
それを手放したら、とっても生きやすくなった。
そんな嬉しい体験ってありませんか？
でも、手放しても手放しても、いろんな形でついて回る思い込み。
一つ思い込みを手放したら、
それに変わる新しい思い込みができていた、
なんてこともあります。
こうなると、
だんだん自分に向き合うのにうんざりしてきちゃいますね。
実は、
思い込みについて、あまり知られていないことがあるんです。
思い込みは、
自分の過去の体験や人から聞いたことから生まれるのではないということ。
それは、過去の体験や人から聞いたことは、ただの引き金にすぎないの。
思い込みの根源は、ほかにあるんです。
ここが実は宝の山なんです。
思い込みを作る根源がわかるだけじゃなくて、
自分の真の資質を知る鍵も同時にここに隠されているんです。
わたし、この宝の山を分かち合いのです。
毎回、分かち合いと自己探求をします。
1～7回の分かち合いのテーマとしては、次の内容を予定しています。
- 思い込みを作る根本的な仕組み
- 現実と非現実を分ける方法
- 本能と認識のセンター
- 根本的な仕組み2 肉体編
- 根本的な仕組み3 思考編
- 根本的な仕組み4 感情編
- 使命への隠し扉（予定）
４～６の分かち合いは、クラブ活動に前もって、動画でご覧いただきます。
クラブ活動当日には、動画を深めるシェアや質問の時間をもちます。
講座、セミナーっていうと、
教える人や伝える人がいて、伝えられる人がいるという構図が思い浮かぶけれど、
わたしも一クラブ員として一緒に自己探求するし、
お互い探究をサポートする集まりをつくりたいのです。
こっそりつぶやき....
実はこのクラブ活動、
カウンセラーやコンサルタントなど人と向き合うお仕事にも、激烈に役に立ちます。
役に立つというか、あまり知られていない基本の基本であり、
その気になれば実は最上級のスキルが自然に身につく活動になっています。
クラブ活動概要
| 日時 | 1回目 2022年1月30日（日曜日）10：00～12：30 毎月１～２回 （全７回） ※ ２回目以降の日時は参加される方と一緒に決めます。 ※ クラブ活動は１回２時間３０分です。その他に動画でのサポートがあります。 |
|---|---|
| 会場 | ZOOM＠ご自宅などお好きな場所 |
| 定員 | ４名 （残１席） |
| 料金 | 一括 １２０,０００円 ３回払い ４０,０００円ｘ３回 メルマガ「エッセンス・レター」の読者様は１月20日まで優待早期割料金があります。 メルマガ読者の方は、お申し込みフォームでメルマガ読者さま用の選択肢を選んでくださいね。 |
| お支払い方法 | ・銀行振り込みまたはPaypalによる一括支払いまたは３回払い ＊Paypal をご利用の場合、お支払い額の4％Paypal手数料を頂戴いたします。 |
| 注意事項 |
|
第一期・第二期のご感想
自分と人がどれだけ違うのか、
分かり合えないことがわかった。
性格とかでなく、自分には色々な傾向や癖があることを知った。
自分が悪いのではなく、そうなんだ、と理解することで、
すぐに、自分を責めたり、
めっちゃ、ラクでテキトーになりましたが、
自分にゆるく、もちろん人にもゆるく。なかなかのしあわせです。
クラブが終わって、虚無るのかと想像していましたが、全然！
ワクワクするのと、これからも皆さんとまたご縁がある確信があり。
なかなか、元気にやっています。
（コメント：この方の「分かり合えない」というのは、ネガティブな感覚ではなくて、
ピュアで、軽やかな発見です！）
どんな勘違いをしていて、どんな機械反応を自分がしているのか、その輪郭がつかめてきました。。
私の場合は、恐れを感じないように、そこから逃げる反応を磨いていたんだな～とわかり
とってもばかばかしくなり、くすっと笑え、安心しました。
あと、周りの人たち（特に家族）も機械反応してるのが分かるようになったので
今まではそれに対して自分も反応してイラっとしてたのが、温かい目で見ることができるように
なってきたことです。
恐れの感覚の中に、とどまれるようになりました。
今までは、恐れていることに頭で気づいていただけでした。
とどまって感じてみると、恐れも愛も同じなんだなって感覚になってきました。
また少し隙間が生じました。
「すべてに正直でいる」ことは、日常生活だといろいろな事考えちゃって難しいけど、
クラブの時間には「すべてに正直」でいたいと思い、そこにいました。
このような時間はほかにはなく、貴重なものでした。
自分を心から信頼できた。
この道で間違いはない！と、今までも肯定してきたけれど、
より一層、深みが増した感じがします。
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