こんにちは、岡田歩です
STAY HOME （家にいること）について、私の担当分野（？）の視点で書いてました。
マスクをつけた外国の医療従事者の方が
病院の中で
We STAY HERE for you
Please STAY HOME for us
と書かれたカードを掲げている写真を
ネットでなんどか見かけました。
私たちは、みなさんのためにここ（病院）で頑張ります。
みなさんは、私たちのために家にいるのを頑張ってください。
そんなような意味です。
先週末から東京都も、大事な用事がない人は
家にいる（STAY HOME）ように呼びかけられています。
ステイ・ホーム（STAY HOME） って家にいるって意味だけれど、
「自分の源・ソース・純粋意識の中にいる」という意味にもなるんだ。
多くの人（世界で30億人らしい）がステイ・ホームしている今、
意識のステイ・ホームをするヒントを
私の体験を通して書いてみたいと思います。
書いたら、あまりにも長くなったので、
一言結論をいますね。
自分の中の嘘を解体すると、
ホームにとどまれます！
死ぬほど、長くなっちゃっただけれど、
もしよかったらお付き合いください♪
あなた自身にはもちろん、周りの人も、
社会の構造や世界もホーム（本質）にとどまるヒントに
なるかなって思うの！
------------------------------
先日、わたしのエニアグラム＆目覚めの先生が
「幻想が壊される聖なるとき」というテーマで
Zoomミーティングを開催したの。
新型コロナでたくさんの人が影響を受けていることを受けての
ミーティング。
わたしも参加してみました。
早朝5：30に…（涙）
ホームどころかステイ・ベッドの時間だけど....
ヨーロッパやアメリカ、オセアニアに住む人を中心に
世界中の人たち150人ぐらいとライブでつながりました。
ヨーロッパやアメリカの状況と東京が違いすぎて、
ミーティング後、しばらく、ぼーっ。
自分がどう感じているのかがわからないような、
浦島太郎的な感覚とでもいったらいいのかしら？
そんな感じ。
（浦島太郎の気持ちはしらんけど。）
ラジオやネットのニュースから伝わってくるものと、
そこに生きている人たちから直に伝わってくるものって全然違う。
参加者さんの一人がね、
「夫が入院していて、ほぼ危篤状態になっている。
次に何が起こるかまったくわからない」
とシェアしてくれました。
この方も含めて、オンラインでお話しされていた方はどなたも、
怖さやつらさ、不安よりも、
その奥にいつもある、愛や静けさや感謝について語っていました。
実際、私にも、そのエナジーが伝わってきました。
伝わるほどに
自分だけが違う場所にいるようなずれ感が
なおいっそう加速します。
この自分がずれている感覚は、
私にとって目新しいものではありません。
実は、新型コロナとは、まったく関係ないきっかけで、
この2週間ほど、ずれの感覚を発生させるものに
向き合っていたから。
私の中でズレ・違和感を発生させるもの。
それは、罪悪感なのです。
特殊な状況のせいで感じるのではないんです。
体内に深く埋め込まれた装置のようなもの。
普段はただ気が付かないだけで、
何かあると起動して、罪悪感が無意識の反応を
引き起こします。
向き合うきっかけは、映画でした。
３月９日に「フクシマ・フィフティ」を見にいったのね。
https://www.fukushima50.jp/
３・１１の映画。
年末から年始にアホみたいにスターウォーズを
見に行っているうちに、
予告編が脳にすっかり刷り込まれ（笑）、
気が付くと映画館にいるわたし。
映画を見に行ったあと、気になって、
ノンフィクション（全部実名・全部リアル）の原作もすぐに読んだんだけれど、
映画どおり、ガチで命を懸けてくれた人たちがいて、
しかも、まじで日本がやばかったと改めて知ったの。
９年前の３・１１のとき、私は東京にいました。
「クリスタルガーデン目白」という友人がやっているお店で
セミナーを開催していました。
交通機関がストップし、
セミナーの参加者さんは寒い中を何時間もかけて家に戻っていった。
電気は通っていたから、
私は、オープンしたままのお店の中で
表の通りを大勢の人が列をなして
歩いていくのを眺めていたの。
３月なのに雪でも降りそうなぐらい寒かった。
その晩は、
お店のすぐそばにあるお友達の家に泊まって、
ゆっくりお風呂に入って、のんびりしていた。
奇しくも
その二日後の13日には、
福島の原発から20キロのところに旅行に行く予定だったから、
テレビで夜ニュースを見ながら、
大惨事がピンとこないまま、
「さすがに明後日は無理だねー」なんて、
おそろしく能天気なことを言ったのを覚えています。
その後も、最初は放射能が怖かったけれど、
何も困ったことなく、ほぼほぼいつもと変わらず生活していた。
映画を見て、そんなことを思い出しながら、
なんとも言えないもやもやした気分が起きてきました。
この感覚、知っている。
311のときにも、
なんとなく感じてはいたけれど、
スルーさせていた感覚。
あのときに感じていた違和感と同じ感覚。
さすがに9年もたったし、
当時よりは自分に正直になったから、それが何かは今はわかる。
罪悪感だ。
大変なことは人任せで他人事。
私は楽（らく）をしてのうのうと生きていること。
「じゃあ、自分事にしよう！」という気持ちが起きないこと。
そんな自分に対する罪悪感に
３月９日以来しばらく向き合ってました。
いつもわたしがメルマガで書いているように、
思考は幻想だから、罪悪感も幻想＝非現実。
だけどさ、気付いただけでは、ほどけないこともある。
それは幻想だよね！って、
自分を納得させていると、ほどけない。
とりあえず、その後しばらく、自分をずっと観察していたの。
そしたらこんなことがわかってきた....
その罪悪感は
自分だけ違う場所にいる感覚や、違和感という形になることもあれば、
なんとなくクリアではない、さわやかさに欠ける、
思考が増える、おもしろくない、しかたがない、
そんな感覚としてやってくることもある。
ほぼほぼ気が付かないぐらい濃度が薄い感覚も入れたら、
実にしょっちゅう罪悪感に動かされていることを
発見してしまった。
あ“――――――――。
こうゆうときには、
信頼できる人に協力してもらって即シフトしよってことで、
メンターのリサのセッション受けたの。
罪悪感を持ってはいけないわけじゃないのよ。
それも、人間の感情の一つとして存在意義があると
私は思います。
罪悪感を感じないようにシフトしたいわけじゃなくて、
幻想の罪悪感の中に、
つまり、幻想の中に無意識にい続けるのは嫌だわー。
セッションはとてもシンプル。
罪悪感にただ意識を集中させます。
一切のストーリー（理由・状況説明）なしにただただ罪悪感を感じるだけ。
セッションが始まってだいたい5、6分ぐらいで、
罪悪感よりもっと奥にある、
「晴れやかさと」いう私の本体が見えてきたんだけれど、
軽いバージョンの罪悪感が付きまといます。
「罪悪感があると、どんなメリットがあるの？」
とリサ。
私 「罪悪感が糊になってくれている。
罪悪感によって地球にくっついて、ここに存在し続けられる。」
糊？
で、次にわたしが発した言葉は….
ぶほっっ。
嗚咽ではないの。
きゃはははははははは。
何言っちゃってんのー？
糊を使わなくても、地球から浮くとかないし。
いや、浮けないし。
浮いたあかつきには、
ヒーリングの宣伝の写真にでも使う？（逆効果かｗ）
地球から浮くっていうのも頭の中だけのイメージで、
糊もイメージで、全部、思考の作り事。
思考が解体された瞬間でした。
解体にかかった時間およそ15分。
あはははははははっ。
真実はシンプルです。
いやー、罪悪感を、世間というか地球というか、
この場所にいさせてもらうための理由にしていたのかー。
そもそも、ここにいるのに理由とか必要ないし、
存在しちゃってるから、消えないし。
存在する理由ってないよ。
逆なのよー。
存在がこそが理由・根源だったわー。
現実は、
わたしはすでに存在しているから、
存在する以外はありえないのです！
理由も、意志も、努力もいりません。
解体にかかった時間は15分だけれど、
自分の思考に騙されていた時間は40年以上か？
この解体は焚火
（なぜ急に焚火？まいっか。このままいきます）で
いったら、最後に火をつける作業。
その作業をする前に、木を集めたり、木を乾かしたり、
焚火OKな場所を見つけたり、
木の組方を教わって、組んでみたりっていう準備が必要だよね。
着火作業は１５分だけれど、その準備には時間がかかる。
木が育つのを待つとしたら、数年かかる。
焚火っていいですよね♪
心が温まります。心が静まります。
それに理由はわからんけど楽しい。
今、世界はいつもよりも不安定な状況だよね。
先がどうなるかも、
現況さえわからないことだらけ。
自分でコントロールできないことがいろいろある。
本当はいつだって、
次の瞬間のことは自分のコントロール下にないんだけれど、
そうゆうことには目をつぶって、
おおかた予測可能・コントロール可能だと思って生きています。
（それはそれでとっても役に立つことだけれど。）
今は、コントロール不可だということを
見ないふりをしていくのが難しいときです。
３１１のときもそうでした。
でも、そのときよりも、人によっては、
今のほうがもっとスルーしにくいかも。
日本だけのことじゃないから。
逃げることのできない状況にいると、
いままでスルーしていたものが姿を現しやすくなるのよ。
そんなときは、焚火のチャンス！
焚火の準備ができた状態。
あとは燃やすだけ。
焚火を燃やしたからといって、
状況がかわるわけではないけれど、
でもね、まったく違った視点が開けるよ。
何かに対処するにしても、
本当のことに自分が開かれて行くので、
やるべきことがクリアになる。
行わることが自然に行われるという感覚がしてくる人もいるはず。
--------------------------------------
んじゃ、
私がメンターさんと体験したセッションを
自分でやるやり方を書いてみるね。
ちょっとだけ自分に優しく気持ちを向けて、正直になってみてね。
もし、違和感、不安、イライラ、怒り、孤独、もやもや、
空虚感、ずれている、同じつらい目に何度もあう、などなど
そんな気配がありあすか。
あったら、ちょっと振り返ってみてください。
（そんな気配、微塵もないわー。
って方には、これ以降、あんまり参考にならんかも）
もしかして、その感覚は、他のときにも感じたことはないですか？
YES！
と思ったら、焚火のタイミング！
NO！
だったら、自分の好きなことをやるとか、
好きな人と話すとか、ゆっくり休むとか
そうゆうほうが向いているタイミングかな～。
YESの人は次へどうぞ。
1）ただ、その感覚のみにフォーカスします。
その感情、肉体感覚をただ感じ続けます。
なぜだろう、どこからくるんだろう？
どうしたらいいんだろう？
などの、原因や理由や、対処法や子供の頃の経験や
そうゆことが思い浮かんでもスルー！
ここがね、自分でやるときにちょっと難しいところなんだよねー。
できれば、お手伝いしたいぐらい。
人間の脳ってすぐに分析したり、
原因を決めるように動く仕組みになってるから、
ここが一番の難所。
でも、ここはひとつ、スルーでお願いします！
2）そのうちおそらく、感じている感覚が別の感覚に変化します。
そしたら、その新しい感覚について同じことをします。
そうこうしているうちに、
より自分の本質的な資質が現れてきます。
いい感じかもしれないし、
「何もない」みたいな感じかもしれない。
感じたことがない感覚だったり、
言葉にならないかもしれません。
それは良いサイン！
3）なかなか本質的な資質が現れない、
あるいは、感覚がずーと変わらない場合は、
その感覚は自分にとってどんな役割を果たしているのか、
問いかけてみてください。
「この感覚を持っていることでとで、どんなメリットがあるの？」
これぐらいやれば、エネルギーがだいぶシフトするはず。
シフトしたら、ほっと一息ついてくださいね。
というか、シフトしたときには、すでにほっとしているはず。
気づいたことや、体験したことを
あれこれ分析しないほうがいいです。
ふーんって受け止めるのがいい。
うまくいかなくても気にしないでね！
慣れの問題もあるし、
その人にとってやりやすいコツみたいなのもあるの。
信頼できる人に頼むのがいいかな。
〇問題の根が深いから、うまくいかない
〇長年のことだから時間がかかる
こうゆう思考はスルー！
これ、全部、嘘だから！
（もちろん、時間がかかることはOKだし、
根が深くたって浅くたってOKです。）
焚火の時間かも！と思った方
試してみてね！
----------------------------------------
焚火で思い出した。
http://takamicandle.shop-pro.jp/?pid=139097308
焚火キャンドル
こんな素敵なキャンドルをともして、
おうちでゆったりするのもいいよね！
--------------------------------------------------
----------------------------------------
【募集中】本質を輝かせるトリニティ数秘術パーソナルコース★個人レッスン
募集人数 3名
数秘術という手掛かりをとおして、
本質の光を知って純粋性に目覚めていきたい方に、
ぜひとも体験していただきたいレッスンです。
あなたの誕生日と名前に秘められた
たくさんのギフトを読み解いていくことで
トリニティ数秘術を学ぶオーダーメイド・レッスンのご案内です。
毎回、数秘術を使った本質コンサルティングを受けながら
数秘術の基本を習得します。
ご希望があれば本質に目覚めるヒプノセラピーも体験していただきます。
詳しくはこちら https://ameblo.jp/reconnect99/entry-12581806705.html
【募集中】4月25日 意識拡大WS体験会＋ライブ・チャネリング @ Zoom
チャネラーの小川あゆみさんと
わたし岡田歩のダブルあゆみで
開催している【意識拡大ワークショップ】のお試し版！
＋
チャネリング・ライブ
の二本立て！
個人チャネリングであなた自身の今に必要な情報を受け取り、
チャネリング・ライブで集合的意識や、地球の変動、命の仕組みを知る。
という
より包括的な内容になっています。
今回はZoomでの開催です。
https://ameblo.jp/reconnect99/entry-12414648856.html
現在提供中のセッション一覧