ミネストロ-ネ | ニュートラルな日々

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あったかいスープメラメラが美味しい季節台風になりましたね。


今日の手抜き手料理はミネストローネにしますか。


青森には  けの汁  というものがあります。


これはほぼ味噌汁ですが、要は味付けが違うだけです。


各家庭によって塩味・醤油味と若干の違いはありますが、


最後にまとめる味の違いです。


なのでミネストローネの場合は 『 ケチャップ 』 にします。


本格的にはトマトなんでしょうけどね。


                   


1. 根野菜を中心にたくさんの種類の野菜を用意する。


2. 全てを1センチくらいの角切りにする。面倒なのでフープロでも可。


3. は塩漬けにした豚肉の塊。またはハム・生ハム。ソーセージも可。

   野菜と同じく1センチくらいの角切りにする。

   基本は豚肉だが別に鳥でも牛でもなんでもいい。


4. 肉は軽く炒めてから野菜を入れ、ヒタヒタの水で煮る。

   ※ あればセロリとタマネギ

     すりおろしに近いくらいまでフープロでまわすと楽。

     大量にいれて水を少なくして蓋をして水分を出すと美味しい。


5. コンソメ大2杯とケチャップを トォリャ~ と大量に入れる。

   塩・胡椒で味を整える。

   ※ ケチャップは適当です。だいたい1キロチューブ半分くらい家では使います。


6. 美味しく食べてください。



 お好みですが、水洗いしたご飯を入れてリゾット風にもいけます。

 ショートパスタ(マカロニ)をいれてもうまいすよ。すいとんでも可。

 ケチャップではなく缶詰のホールトマトを使っても可。

 具材のお勧めは

 セロリ・パプリカ・キノコ・ジャガイモ・ニンジン・タマネギ・キャベツ

 意外に合うのはタケノコ・ゴボウ・フキ・チクワ