土曜日は、膝を痛めた一人暮らしの友人宅へ行って来ました🐾
膝に負担がかからない武道の動き方を初めてお伝えしてから土曜日で１ヶ月が経過して、今回が２回目だったのですが、
この１ヶ月間、お家の中でしっかり練習に取り組まれていたようで、両手の小指と薬指を握ることで足が勝手に浮かび上がるような感覚を、つかまれていました
古武道の動きは、ある意味、
神様から与えられた体の動かし方を一切使わないので、感覚をつかむまでは難しいのですが、
だからこそ、
障害があっても平等に、練習しはじめた瞬間から、動けるようになれるという希望をもって、取り組むことができます
友人宅では、コロナウイルス対策を施し、ランチテーブルでは距離をとり、窓を開け換気を促し、マスクをつけたまま、お料理もしました
友人は東京で一人暮らしで、出歩けないと誰とも話すことができないこともあり、このような状況ですが、友人の笑顔を直接見ることができ、訪れることができて、本当によかったと思いました
(久しぶりに、一緒にお料理もできてとっても幸せでした
)
)翌日の今日は、近代空手道会の稽古がお休みだったので、今週も空手の稽古がある時間に、森林で自主練をしてきました🥋✨
２週間前に、まだまだ枝ばかり目立っていた木々は、新緑の葉で覆われ始めていました🌷✨
稽古中、春の風に舞い落ちてくる桜の花びら
その一枚一枚が、暖かい太陽を反射して、キラリ、キラリと輝いていました
自然の中で形を打っていると、自然の音がよく聴こえてくるときと、全く聞こえていないときがあり、
よくよく観察してみると、
丁寧に、形の動きを細分化しながら、集中して自分と向き合って形を打っているときの方が、自然の音がより頭の中に入ってくることが分かりました
会派のメンバーと稽古ができないことは、とても寂しいのですが、
今だからこそ感じることができる、人々の思いやりや自然の優しさを、身体全体で感じながら、
これからも、楽しく自主練に励みたいと思っています
お知らせ現在、５月のアトピーの講座の延期を検討中です
(４月は、少人数なので開催します)
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(今年の講座の募集を開始しました
お申し込みいただいた参加者様方に、心を込めてお話しさせていただきます)
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(個人セッション:４月、５月は満席になりました。６月はお席がございます。)
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